Kalorien: | 331 | kcal |
Brennwert: | 1.386 | kJ |
Protein: | 25,5 | g |
Kohlenhydrate: | 0 | g |
- davon Zucker: | 0 | g |
Fett: | 25,4 | g |
Ballaststoffe: | 0 | g |
Wassergehalt: | 46 | % |
Salz: | 0 | g |
Natrium: | 0 | g |
Vitamin A: | 0,26 | mg |
Vitamin B1: | 0,02 | mg |
Vitamin B2: | 0,16 | mg |
Vitamin B6: | 0,04 | mg |
Vitamin B12: | 1,9 | mg |
Vitamin C: | 1 | mg |
Vitamin D: | 0,03 | mg |
Vitamin E: | 0,76 | mg |
Calcium: | 958 | mg |
Eisen: | 0,3 | mg |
Kalium: | 123 | mg |
Kupfer: | 10 | mg |
Magnesium: | 33 | mg |
Phosphor: | 650 | mg |
Zink: | 4,3 | mg |
1% weniger Kalorien |
21% weniger Protein |
100% weniger Kohlenhydrate |
7% weniger Fett |
Kalorien: | 327 | kcal |
Brennwert: | 1.368 | kJ |
Protein: | 20,05 | g |
Kohlenhydrate: | 0,49 | g |
- davon Zucker: | 0,49 | g |
Fett: | 27,25 | g |
Ballaststoffe: | 0 | g |
Wassergehalt: | 48 | % |
Salz: | 2,03 | g |
Natrium: | 0,8 | g |
Vitamin A: | 0,34 | mg |
Vitamin B1: | 0,08 | mg |
Vitamin B2: | 0,5 | mg |
Vitamin B6: | 0,09 | mg |
Vitamin B12: | 0 | mg |
Vitamin C: | 0 | mg |
Vitamin D: | 20 | mg |
Vitamin E: | 0,23 | mg |
Calcium: | 497 | mg |
Eisen: | 0,13 | mg |
Kalium: | 128 | mg |
Kupfer: | 0,02 | mg |
Magnesium: | 21 | mg |
Phosphor: | 393 | mg |
Zink: | 2,1 | mg |
Kalorien | 331 | kcal | -1% | 327 | kcal |
Brennwert | 1.386 | kJ | 1.368 | kJ | |
Protein | 25,5 | g | -21% | 20,05 | g |
Kohlenhydrate | 0 | g | -100% | 0,49 | g |
- davon Zucker | 0 | g | 0,49 | g | |
Fett | 25,4 | g | -7% | 27,25 | g |
Ballaststoffe | 0 | g | 0 | g | |
Wassergehalt | 46 | % | 48 | % | |
Salz | 0 | g | 2,03 | g | |
Natrium | 0 | g | 0,8 | g | |
Vitamin A | 0,26 | mg | 0,34 | mg | |
Vitamin B1 | 0,02 | mg | 0,08 | mg | |
Vitamin B2 | 0,16 | mg | 0,5 | mg | |
Vitamin B6 | 0,04 | mg | 0,09 | mg | |
Vitamin B12 | 1,9 | mg | 0 | mg | |
Vitamin C | 1 | mg | 0 | mg | |
Vitamin D | 0,03 | mg | 20 | mg | |
Vitamin E | 0,76 | mg | 0,23 | mg | |
Calcium | 958 | mg | 497 | mg | |
Eisen | 0,3 | mg | 0,13 | mg | |
Kalium | 123 | mg | 128 | mg | |
Kupfer | 10 | mg | 0,02 | mg | |
Magnesium | 33 | mg | 21 | mg | |
Phosphor | 650 | mg | 393 | mg | |
Zink | 4,3 | mg | 2,1 | mg |
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