Vergleich: Gyros, Schwein vs. Bio-Eier, aus Hessen (tegut Bio)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Gyros, Schwein und Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
g/ml
| Kalorien: | 168 | kcal |
| Brennwert: | 702 | kJ |
| Protein: | 18 | g |
| Kohlenhydrate: | 1,5 | g |
| Fett: | 10 | g |
| 8% weniger Kalorien |
| 28% weniger Protein |
| 60% weniger Kohlenhydrate |
| 9% weniger Fett |
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 155 | kcal |
| Brennwert: | 649 | kJ |
| Protein: | 13 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,6 | g |
| Fett: | 11 | g |
| Kalorien | 168 | kcal | -8% | 155 | kcal |
| Brennwert | 702 | kJ | 649 | kJ | |
| Protein | 18 | g | -28% | 13 | g |
| Kohlenhydrate | 1,5 | g | -60% | 0,6 | g |
| Fett | 10 | g | -9% | 11 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Gyros, Schwein und die Nährwerte von Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g/ml Gyros, Schwein und 100g Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio. Gyros, Schwein gehört zur Gruppe Fleisch, Wurst und Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio gehört der Nahrungsmittelgruppe Eier, Teig- Eierware.
Im Vergleich liefert Gyros, Schwein 8% mehr Energie als Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio. Das ist 1,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Gyros, Schwein 168kcal und bei Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio 155kcal. Das entspricht einem Brennwert von 702kJ und 649kJ.
Mit 18g Protein ist Gyros, Schwein zu 38% proteinhaltiger. Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio liefert dir mit 28% weniger nur 13g.
Bei 1,5g ist Gyros, Schwein zu 150% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio mit 0,6g.
Der Anteil von Fett ist bei Gyros, Schwein mit 10g geringer. 11g sind bei Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio Fett. Damit ist Gyros, Schwein zu 9% fettarmer als Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio.
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