Vergleich: Bio-Eier, aus Hessen (tegut Bio) vs. Gyros, Schwein
Gegenüberstellung der Nährwerte
Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio und Gyros, Schwein im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 155 | kcal |
| Brennwert: | 649 | kJ |
| Protein: | 13 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,6 | g |
| Fett: | 11 | g |
| 8% weniger Kalorien |
| 28% weniger Protein |
| 60% weniger Kohlenhydrate |
| 9% weniger Fett |
Menge:
Portion:
g/ml
| Kalorien: | 168 | kcal |
| Brennwert: | 702 | kJ |
| Protein: | 18 | g |
| Kohlenhydrate: | 1,5 | g |
| Fett: | 10 | g |
| Kalorien | 155 | kcal | -8% | 168 | kcal |
| Brennwert | 649 | kJ | 702 | kJ | |
| Protein | 13 | g | -28% | 18 | g |
| Kohlenhydrate | 0,6 | g | -60% | 1,5 | g |
| Fett | 11 | g | -9% | 10 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio und die Nährwerte von Gyros, Schwein. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio und 100g/ml Gyros, Schwein. Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio gehört zur Gruppe Eier, Teig- Eierware und Gyros, Schwein gehört der Nahrungsmittelgruppe Fleisch, Wurst.
Im Vergleich liefert Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio 8% weniger Energie als Gyros, Schwein. Damit gibt Gyros, Schwein 1,1 mal so viele Kalorien wie Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio. In Zahlen sind das bei Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio 155kcal und bei Gyros, Schwein 168kcal. Das entspricht einem Brennwert von 649kJ und 702kJ.
Mit 13g Protein ist Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio zu 28% proteinarmer. Gyros, Schwein liefert dir 18g Protein. Das entpsicht einem zu 38% höheren Proteingehalt.
Bei 0,6g ist Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio zu 60% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Gyros, Schwein is mit 1,5g ausgerüstet, was 60% weniger entspricht.
Fett ist mit 11g Bestandteil von Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio. Das sind 10% mehr als bei Gyros, Schwein. Hier beträgt der Anteil 10g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren