Vergleich: Geflügelsalami (K-Classic) vs. Sucuk (1001 delights)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Geflügelsalami von K-Classic und Sucuk von 1001 delights im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von K-Classic
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 217 | kcal |
| Brennwert: | 905 | kJ |
| Protein: | 21,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 1 | g |
| - davon Zucker: | 0,9 | g |
| Fett: | 14 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 5,6 | g |
| Salz: | 3,56 | g |
| Natrium: | 1,4 | g |
| 43% weniger Kalorien |
| 66% weniger Kohlenhydrate |
| 56% weniger Fett |
von 1001 delights
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 382 | kcal |
| Brennwert: | 1.584 | kJ |
| Protein: | 21,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 2,9 | g |
| - davon Zucker: | 2,1 | g |
| Fett: | 31,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 12,6 | g |
| Salz: | 4,1 | g |
| Natrium: | 1,61 | g |
| Kalorien | 217 | kcal | -43% | 382 | kcal |
| Brennwert | 905 | kJ | 1.584 | kJ | |
| Protein | 21,5 | g | 21,5 | g | |
| Kohlenhydrate | 1 | g | -66% | 2,9 | g |
| - davon Zucker | 0,9 | g | 2,1 | g | |
| Fett | 14 | g | -56% | 31,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 5,6 | g | 12,6 | g | |
| Salz | 3,56 | g | 4,1 | g | |
| Natrium | 1,4 | g | 1,61 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Geflügelsalami von K-Classic und die Nährwerte von Sucuk von 1001 delights. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Geflügelsalami von K-Classic und 100g Sucuk von 1001 delights. Geflügelsalami von K-Classic gehört zur Gruppe Geflügel, Wild und Sucuk von 1001 delights gehört der Nahrungsmittelgruppe Fleisch, Wurst.
Im Vergleich liefert Geflügelsalami von K-Classic 43% weniger Energie als Sucuk von 1001 delights. Damit gibt Sucuk von 1001 delights 1,8 mal so viele Kalorien wie Geflügelsalami von K-Classic. In Zahlen sind das bei Geflügelsalami von K-Classic 217kcal und bei Sucuk von 1001 delights 382kcal. Das entspricht einem Brennwert von 905kJ und 1.584kJ.
Der Proteingehalt ist bei Geflügelsalami von K-Classic sowie Sucuk von 1001 delights mit 21,5 identisch.
Bei 1g ist Geflügelsalami von K-Classic zu 66% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Sucuk von 1001 delights is mit 2,9g ausgerüstet, was 66% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Sucuk von 1001 delights mit 2,1g zu 57% unter dem von Geflügelsalami von K-Classic. Somit beinhaltet Sucuk von 1001 delights 2,3 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Geflügelsalami von K-Classic mit 14g geringer. 31,5g sind bei Sucuk von 1001 delights Fett. Damit ist Geflügelsalami von K-Classic zu 56% fettarmer als Sucuk von 1001 delights.
Bei Geflügelsalami von K-Classic sind 5,6g gesättigte Fettsäuren. Das sind 56% mehr als bei Sucuk von 1001 delights. Dort liegt der Wert bei 12,6g, also 2,3 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Geflügelsalami von K-Classic 3,56g Salz. Rechts erhälst du von Sucuk von 1001 delights Salz in der Menge von 4,1g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren