Vergleich: Gyros, Schwein vs. Backofen Pommes frites (bofrost*)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Gyros, Schwein und Backofen Pommes frites von bofrost* im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
g/ml
| Kalorien: | 168 | kcal |
| Brennwert: | 702 | kJ |
| Protein: | 18 | g |
| Kohlenhydrate: | 1,5 | g |
| Fett: | 10 | g |
| Ballaststoffe: | 1,3 | g |
| 10% weniger Kalorien |
| 86% weniger Protein |
| 93% weniger Kohlenhydrate |
| 50% weniger Fett |
von bofrost*
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 152 | kcal |
| Brennwert: | 639 | kJ |
| Protein: | 2,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 23 | g |
| Fett: | 5 | g |
| Ballaststoffe: | 2,5 | g |
| Kalorien | 168 | kcal | -10% | 152 | kcal |
| Brennwert | 702 | kJ | 639 | kJ | |
| Protein | 18 | g | -86% | 2,5 | g |
| Kohlenhydrate | 1,5 | g | -93% | 23 | g |
| Fett | 10 | g | -50% | 5 | g |
| Ballaststoffe | 1,3 | g | 2,5 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Gyros, Schwein und die Nährwerte von Backofen Pommes frites von bofrost*. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g/ml Gyros, Schwein und 100g Backofen Pommes frites von bofrost*. Gyros, Schwein gehört zur Gruppe Fleisch, Wurst und Backofen Pommes frites von bofrost* gehört der Nahrungsmittelgruppe Kartoffelprodukt, Pommes.
Im Vergleich liefert Gyros, Schwein 11% mehr Energie als Backofen Pommes frites von bofrost*. Das ist 1,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Gyros, Schwein 168kcal und bei Backofen Pommes frites von bofrost* 152kcal. Das entspricht einem Brennwert von 702kJ und 639kJ.
Mit 18g Protein ist Gyros, Schwein zu 620% proteinhaltiger. Backofen Pommes frites von bofrost* liefert dir mit 86% weniger nur 2,5g.
Bei 1,5g ist Gyros, Schwein zu 93% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Backofen Pommes frites von bofrost* is mit 23g ausgerüstet, was 93% weniger entspricht.
Fett ist mit 10g Bestandteil von Gyros, Schwein. Das sind 100% mehr als bei Backofen Pommes frites von bofrost*. Hier beträgt der Anteil 5g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Gyros, Schwein mit 1,3g schlechter ab. Damit werden 48% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Backofen Pommes frites von bofrost*. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 2,5g.
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