Vergleich: Brunch, Feine Kräuter vs. Philadelphia, Leichter Genuss Kräuter
Gegenüberstellung der Nährwerte
Brunch, Feine Kräuter und Philadelphia, Leichter Genuss Kräuter im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Feine Kräuter
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 226 | kcal |
| Brennwert: | 934 | kJ |
| Protein: | 4,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 7,2 | g |
| - davon Zucker: | 5,6 | g |
| Fett: | 20 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 14 | g |
| Salz: | 1,02 | g |
| Natrium: | 0,4 | g |
| 68% weniger Kalorien |
| 67% weniger Protein |
| 86% weniger Kohlenhydrate |
| 65% weniger Fett |
Leichter Genuss Kräuter
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 73 | kcal |
| Brennwert: | 303 | kJ |
| Protein: | 1,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 1 | g |
| - davon Zucker: | 1 | g |
| Fett: | 7,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 5,1 | g |
| Salz: | 1,17 | g |
| Natrium: | 0,09 | g |
| Kalorien | 226 | kcal | -68% | 73 | kcal |
| Brennwert | 934 | kJ | 303 | kJ | |
| Protein | 4,2 | g | -67% | 1,4 | g |
| Kohlenhydrate | 7,2 | g | -86% | 1 | g |
| - davon Zucker | 5,6 | g | 1 | g | |
| Fett | 20 | g | -65% | 7,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 14 | g | 5,1 | g | |
| Salz | 1,02 | g | 1,17 | g | |
| Natrium | 0,4 | g | 0,09 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Brunch, Feine Kräuter und die Nährwerte von Philadelphia, Leichter Genuss Kräuter. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Brunch, Feine Kräuter und 100g Philadelphia, Leichter Genuss Kräuter. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Käse.
Im Vergleich liefert Brunch, Feine Kräuter 210% mehr Energie als Philadelphia, Leichter Genuss Kräuter. Das ist 3,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Brunch, Feine Kräuter 226kcal und bei Philadelphia, Leichter Genuss Kräuter 73kcal. Das entspricht einem Brennwert von 934kJ und 303kJ.
Mit 4,2g Protein ist Brunch, Feine Kräuter zu 200% proteinhaltiger. Philadelphia, Leichter Genuss Kräuter liefert dir mit 67% weniger nur 1,4g.
Bei 7,2g ist Brunch, Feine Kräuter zu 620% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Philadelphia, Leichter Genuss Kräuter mit 1g.
Mit 5,6g wird dir bei Brunch, Feine Kräuter 5,6 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 460% mehr.
Fett ist mit 20g Bestandteil von Brunch, Feine Kräuter. Das sind 182% mehr als bei Philadelphia, Leichter Genuss Kräuter. Hier beträgt der Anteil 7,1g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Brunch, Feine Kräuter mit 14g 2,8 mal so hoch wie bei Philadelphia, Leichter Genuss Kräuter. Bei Philadelphia, Leichter Genuss Kräuter liegt der Wert bei 5,1g, also 64% geringer.
Auf der linken Seite liefert dir Brunch, Feine Kräuter 1,02g Salz. Rechts erhälst du von Philadelphia, Leichter Genuss Kräuter Salz in der Menge von 1,17g.
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