Vergleich: Pommes Frites vs. American, Hamburger (Golden Toast)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Pommes Frites und American, Hamburger von Golden Toast im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Diverse
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 156 | kcal |
| Brennwert: | 649 | kJ |
| Protein: | 3 | g |
| Kohlenhydrate: | 24 | g |
| Fett: | 5 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| 43% weniger Kalorien |
| 63% weniger Protein |
| 53% weniger Kohlenhydrate |
| 30% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 273 | kcal |
| Brennwert: | 1.153 | kJ |
| Protein: | 8 | g |
| Kohlenhydrate: | 51 | g |
| Fett: | 3,5 | g |
| Ballaststoffe: | 2,5 | g |
| Kalorien | 156 | kcal | -43% | 273 | kcal |
| Brennwert | 649 | kJ | 1.153 | kJ | |
| Protein | 3 | g | -63% | 8 | g |
| Kohlenhydrate | 24 | g | -53% | 51 | g |
| Fett | 5 | g | -30% | 3,5 | g |
| Ballaststoffe | 0 | g | 2,5 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Pommes Frites und die Nährwerte von American, Hamburger von Golden Toast. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Pommes Frites und 100g American, Hamburger von Golden Toast. Pommes Frites gehört zur Gruppe Kartoffelprodukt, Pommes und American, Hamburger von Golden Toast gehört der Nahrungsmittelgruppe Brot, Brötchen, Baguette.
Im Vergleich liefert Pommes Frites 43% weniger Energie als American, Hamburger von Golden Toast. Damit gibt American, Hamburger von Golden Toast 1,8 mal so viele Kalorien wie Pommes Frites. In Zahlen sind das bei Pommes Frites 156kcal und bei American, Hamburger von Golden Toast 273kcal. Das entspricht einem Brennwert von 649kJ und 1.153kJ.
Mit 3g Protein ist Pommes Frites zu 63% proteinarmer. American, Hamburger von Golden Toast liefert dir 8g Protein. Das entpsicht einem zu 167% höheren Proteingehalt.
Bei 24g ist Pommes Frites zu 53% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. American, Hamburger von Golden Toast is mit 51g ausgerüstet, was 53% weniger entspricht.
Fett ist mit 5g Bestandteil von Pommes Frites. Das sind 43% mehr als bei American, Hamburger von Golden Toast. Hier beträgt der Anteil 3,5g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Pommes Frites mit 0g schlechter ab. Damit werden 100% weniger Ballaststoffe geliefert als bei American, Hamburger von Golden Toast. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 2,5g.
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