Vergleich: Pommes Frites vs. Karotten / Möhren
Gegenüberstellung der Nährwerte
Pommes Frites und Karotten / Möhren im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Diverse
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 156 | kcal |
| Brennwert: | 649 | kJ |
| Protein: | 3 | g |
| Kohlenhydrate: | 24 | g |
| Fett: | 5 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| 79% weniger Kalorien |
| 70% weniger Protein |
| 80% weniger Kohlenhydrate |
| 96% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 33 | kcal |
| Brennwert: | 138 | kJ |
| Protein: | 0,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,8 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| Ballaststoffe: | 3,1 | g |
| Kalorien | 156 | kcal | -79% | 33 | kcal |
| Brennwert | 649 | kJ | 138 | kJ | |
| Protein | 3 | g | -70% | 0,9 | g |
| Kohlenhydrate | 24 | g | -80% | 4,8 | g |
| Fett | 5 | g | -96% | 0,2 | g |
| Ballaststoffe | 0 | g | 3,1 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Pommes Frites und die Nährwerte von Karotten / Möhren. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Pommes Frites und 100g Karotten / Möhren. Pommes Frites gehört zur Gruppe Kartoffelprodukt, Pommes und Karotten / Möhren gehört der Nahrungsmittelgruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis.
Im Vergleich liefert Pommes Frites 373% mehr Energie als Karotten / Möhren. Das ist 4,7 mal so viel. In Zahlen sind das bei Pommes Frites 156kcal und bei Karotten / Möhren 33kcal. Das entspricht einem Brennwert von 649kJ und 138kJ.
Mit 3g Protein ist Pommes Frites zu 233% proteinhaltiger. Karotten / Möhren liefert dir mit 70% weniger nur 0,9g.
Bei 24g ist Pommes Frites zu 400% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Karotten / Möhren mit 4,8g.
Fett ist mit 5g Bestandteil von Pommes Frites. Das sind 2400% mehr als bei Karotten / Möhren. Hier beträgt der Anteil 0,2g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Pommes Frites mit 0g schlechter ab. Damit werden 100% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Karotten / Möhren. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 3,1g.
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