Vergleich: Pommes Frites vs. Bratkartoffeln, mit Zwiebeln (Jeden Tag)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Pommes Frites und Bratkartoffeln, mit Zwiebeln von Jeden Tag im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Diverse
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 156 | kcal |
| Brennwert: | 649 | kJ |
| Protein: | 3 | g |
| Kohlenhydrate: | 24 | g |
| Fett: | 5 | g |
| 44% weniger Kalorien |
| 40% weniger Protein |
| 42% weniger Kohlenhydrate |
| 52% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 88 | kcal |
| Brennwert: | 369 | kJ |
| Protein: | 1,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 14 | g |
| Fett: | 2,4 | g |
| Kalorien | 156 | kcal | -44% | 88 | kcal |
| Brennwert | 649 | kJ | 369 | kJ | |
| Protein | 3 | g | -40% | 1,8 | g |
| Kohlenhydrate | 24 | g | -42% | 14 | g |
| Fett | 5 | g | -52% | 2,4 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Pommes Frites und die Nährwerte von Bratkartoffeln, mit Zwiebeln von Jeden Tag. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Pommes Frites und 100g Bratkartoffeln, mit Zwiebeln von Jeden Tag. Pommes Frites gehört zur Gruppe Kartoffelprodukt, Pommes und Bratkartoffeln, mit Zwiebeln von Jeden Tag gehört der Nahrungsmittelgruppe Fertiggericht, Mikrowellenprodukt.
Im Vergleich liefert Pommes Frites 77% mehr Energie als Bratkartoffeln, mit Zwiebeln von Jeden Tag. Das ist 1,8 mal so viel. In Zahlen sind das bei Pommes Frites 156kcal und bei Bratkartoffeln, mit Zwiebeln von Jeden Tag 88kcal. Das entspricht einem Brennwert von 649kJ und 369kJ.
Mit 3g Protein ist Pommes Frites zu 67% proteinhaltiger. Bratkartoffeln, mit Zwiebeln von Jeden Tag liefert dir mit 40% weniger nur 1,8g.
Bei 24g ist Pommes Frites zu 71% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Bratkartoffeln, mit Zwiebeln von Jeden Tag mit 14g.
Fett ist mit 5g Bestandteil von Pommes Frites. Das sind 108% mehr als bei Bratkartoffeln, mit Zwiebeln von Jeden Tag. Hier beträgt der Anteil 2,4g.
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