Vergleich: Pommes Frites, fritiert vs. Kartoffelpüree (KFC)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Pommes Frites, fritiert und Kartoffelpüree von KFC im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 291 | kcal |
| Brennwert: | 1.220 | kJ |
| Protein: | 3,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 36,6 | g |
| - davon Zucker: | 0,3 | g |
| Fett: | 14,5 | g |
| Salz: | 0,79 | g |
| Natrium: | 0,31 | g |
| 80% weniger Kalorien |
| 59% weniger Protein |
| 71% weniger Kohlenhydrate |
| 97% weniger Fett |
von KFC
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 57,5 | kcal |
| Brennwert: | 232 | kJ |
| Protein: | 1,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 10,5 | g |
| - davon Zucker: | 1,5 | g |
| Fett: | 0,5 | g |
| Salz: | 0,5 | g |
| Natrium: | 0,2 | g |
| Kalorien | 291 | kcal | -80% | 57,5 | kcal |
| Brennwert | 1.220 | kJ | 232 | kJ | |
| Protein | 3,7 | g | -59% | 1,5 | g |
| Kohlenhydrate | 36,6 | g | -71% | 10,5 | g |
| - davon Zucker | 0,3 | g | 1,5 | g | |
| Fett | 14,5 | g | -97% | 0,5 | g |
| Salz | 0,79 | g | 0,5 | g | |
| Natrium | 0,31 | g | 0,2 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Pommes Frites, fritiert und die Nährwerte von Kartoffelpüree von KFC. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Pommes Frites, fritiert und 100g Kartoffelpüree von KFC. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Fast-Food, fertig zubereitetes Produkt.
Im Vergleich liefert Pommes Frites, fritiert 406% mehr Energie als Kartoffelpüree von KFC. Das ist 5,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Pommes Frites, fritiert 291kcal und bei Kartoffelpüree von KFC 57,5kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.220kJ und 232kJ.
Mit 3,7g Protein ist Pommes Frites, fritiert zu 147% proteinhaltiger. Kartoffelpüree von KFC liefert dir mit 59% weniger nur 1,5g.
Bei 36,6g ist Pommes Frites, fritiert zu 249% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Kartoffelpüree von KFC mit 10,5g.
Der Zuckergehalt liegt bei Kartoffelpüree von KFC mit 1,5g zu 80% unter dem von Pommes Frites, fritiert. Somit beinhaltet Kartoffelpüree von KFC 5 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 14,5g Bestandteil von Pommes Frites, fritiert. Das sind 2800% mehr als bei Kartoffelpüree von KFC. Hier beträgt der Anteil 0,5g.
Rechts werden dir von Kartoffelpüree von KFC 0,5g Salz geliefert. Bei Pommes Frites, fritiert beträgt der Salzgehalt 0,79g.
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