Vergleich: Pommes Frites, fritiert vs. Backofen Pommes Frites, Gourmet Style (tegut)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Pommes Frites, fritiert und Backofen Pommes Frites, Gourmet Style von tegut im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 291 | kcal |
| Brennwert: | 1.220 | kJ |
| Protein: | 3,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 36,6 | g |
| - davon Zucker: | 0,3 | g |
| Fett: | 14,5 | g |
| Ballaststoffe: | 3,5 | g |
| Salz: | 0,79 | g |
| Natrium: | 0,31 | g |
| 49% weniger Kalorien |
| 32% weniger Protein |
| 34% weniger Kohlenhydrate |
| 72% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 147 | kcal |
| Brennwert: | 616 | kJ |
| Protein: | 2,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 24 | g |
| - davon Zucker: | 0,5 | g |
| Fett: | 4 | g |
| Ballaststoffe: | 2,3 | g |
| Salz: | 0,05 | g |
| Natrium: | 0,02 | g |
| Kalorien | 291 | kcal | -49% | 147 | kcal |
| Brennwert | 1.220 | kJ | 616 | kJ | |
| Protein | 3,7 | g | -32% | 2,5 | g |
| Kohlenhydrate | 36,6 | g | -34% | 24 | g |
| - davon Zucker | 0,3 | g | 0,5 | g | |
| Fett | 14,5 | g | -72% | 4 | g |
| Ballaststoffe | 3,5 | g | 2,3 | g | |
| Salz | 0,79 | g | 0,05 | g | |
| Natrium | 0,31 | g | 0,02 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Pommes Frites, fritiert und die Nährwerte von Backofen Pommes Frites, Gourmet Style von tegut. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Pommes Frites, fritiert und 100g Backofen Pommes Frites, Gourmet Style von tegut. Pommes Frites, fritiert gehört zur Gruppe Fast-Food, fertig zubereitetes Produkt und Backofen Pommes Frites, Gourmet Style von tegut gehört der Nahrungsmittelgruppe Kartoffelprodukt, Pommes.
Im Vergleich liefert Pommes Frites, fritiert 98% mehr Energie als Backofen Pommes Frites, Gourmet Style von tegut. Das ist 2 mal so viel. In Zahlen sind das bei Pommes Frites, fritiert 291kcal und bei Backofen Pommes Frites, Gourmet Style von tegut 147kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.220kJ und 616kJ.
Mit 3,7g Protein ist Pommes Frites, fritiert zu 48% proteinhaltiger. Backofen Pommes Frites, Gourmet Style von tegut liefert dir mit 32% weniger nur 2,5g.
Bei 36,6g ist Pommes Frites, fritiert zu 53% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Backofen Pommes Frites, Gourmet Style von tegut mit 24g.
Der Zuckergehalt liegt bei Backofen Pommes Frites, Gourmet Style von tegut mit 0,5g zu 40% unter dem von Pommes Frites, fritiert. Somit beinhaltet Backofen Pommes Frites, Gourmet Style von tegut 1,7 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 14,5g Bestandteil von Pommes Frites, fritiert. Das sind 263% mehr als bei Backofen Pommes Frites, Gourmet Style von tegut. Hier beträgt der Anteil 4g.
Rechts werden dir von Backofen Pommes Frites, Gourmet Style von tegut 0,05g Salz geliefert. Bei Pommes Frites, fritiert beträgt der Salzgehalt 0,79g.
Pommes Frites, fritiert beinhaltet 3,5g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 1,5 mal so hoch. Bei Backofen Pommes Frites, Gourmet Style von tegut liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 2,3g.
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