Vergleich: Putenbrust vs. Geflügel Mortadella (Gutfried)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Putenbrust und Geflügel Mortadella von Gutfried im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Diverse
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 103 | kcal |
| Brennwert: | 431 | kJ |
| Protein: | 22,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| Fett: | 1,1 | g |
| 57% weniger Kalorien |
| 39% weniger Protein |
| 100% weniger Kohlenhydrate |
| 95% weniger Fett |
von Gutfried
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 238 | kcal |
| Brennwert: | 997,4 | kJ |
| Protein: | 14 | g |
| Kohlenhydrate: | 1 | g |
| Fett: | 20 | g |
| Kalorien | 103 | kcal | -57% | 238 | kcal |
| Brennwert | 431 | kJ | 997,4 | kJ | |
| Protein | 22,9 | g | -39% | 14 | g |
| Kohlenhydrate | 0 | g | -100% | 1 | g |
| Fett | 1,1 | g | -95% | 20 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Putenbrust und die Nährwerte von Geflügel Mortadella von Gutfried. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Putenbrust und 100g Geflügel Mortadella von Gutfried. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Geflügel, Wild.
Im Vergleich liefert Putenbrust 57% weniger Energie als Geflügel Mortadella von Gutfried. Damit gibt Geflügel Mortadella von Gutfried 2,3 mal so viele Kalorien wie Putenbrust. In Zahlen sind das bei Putenbrust 103kcal und bei Geflügel Mortadella von Gutfried 238kcal. Das entspricht einem Brennwert von 431kJ und 997,4kJ.
Mit 22,9g Protein ist Putenbrust zu 64% proteinhaltiger. Geflügel Mortadella von Gutfried liefert dir mit 39% weniger nur 14g.
Bei 0g ist Putenbrust zu 100% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Geflügel Mortadella von Gutfried is mit 1g ausgerüstet, was 100% weniger entspricht.
Der Anteil von Fett ist bei Putenbrust mit 1,1g geringer. 20g sind bei Geflügel Mortadella von Gutfried Fett. Damit ist Putenbrust zu 95% fettarmer als Geflügel Mortadella von Gutfried.
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