Vergleich: Schnitzel, paniert vs. Apfel
Gegenüberstellung der Nährwerte
Schnitzel, paniert und Apfel im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 231 | kcal |
| Brennwert: | 963 | kJ |
| Protein: | 26,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 6,5 | g |
| Fett: | 9,3 | g |
| Ballaststoffe: | 0,4 | g |
| 77% weniger Kalorien |
| 99% weniger Protein |
| 43% weniger Kohlenhydrate |
| 99% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 54 | kcal |
| Brennwert: | 227 | kJ |
| Protein: | 0,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 11,4 | g |
| Fett: | 0,1 | g |
| Ballaststoffe: | 2 | g |
| Kalorien | 231 | kcal | -77% | 54 | kcal |
| Brennwert | 963 | kJ | 227 | kJ | |
| Protein | 26,1 | g | -99% | 0,3 | g |
| Kohlenhydrate | 6,5 | g | -43% | 11,4 | g |
| Fett | 9,3 | g | -99% | 0,1 | g |
| Ballaststoffe | 0,4 | g | 2 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Schnitzel, paniert und die Nährwerte von Apfel. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Schnitzel, paniert und 100g Apfel. Schnitzel, paniert gehört zur Gruppe Fleisch, Wurst und Apfel gehört der Nahrungsmittelgruppe Obst, Obsterzeugnis.
Im Vergleich liefert Schnitzel, paniert 328% mehr Energie als Apfel. Das ist 4,3 mal so viel. In Zahlen sind das bei Schnitzel, paniert 231kcal und bei Apfel 54kcal. Das entspricht einem Brennwert von 963kJ und 227kJ.
Mit 26,1g Protein ist Schnitzel, paniert zu 8600% proteinhaltiger. Apfel liefert dir mit 99% weniger nur 0,3g.
Bei 6,5g ist Schnitzel, paniert zu 43% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Apfel is mit 11,4g ausgerüstet, was 43% weniger entspricht.
Fett ist mit 9,3g Bestandteil von Schnitzel, paniert. Das sind 9200% mehr als bei Apfel. Hier beträgt der Anteil 0,1g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Schnitzel, paniert mit 0,4g schlechter ab. Damit werden 80% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Apfel. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 2g.
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