Vergleich: Dinkel Penne (Campo Verde) vs. Risoni (Rapunzel)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Dinkel Penne von Campo Verde und Risoni von Rapunzel im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Campo Verde
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 359 | kcal |
| Brennwert: | 1.504 | kJ |
| Protein: | 12 | g |
| Kohlenhydrate: | 73 | g |
| - davon Zucker: | 3,4 | g |
| Fett: | 1,4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,3 | g |
| 7% weniger Protein |
| 22% weniger Fett |
von Rapunzel
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 360 | kcal |
| Brennwert: | 1.508 | kJ |
| Protein: | 11,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 73,1 | g |
| - davon Zucker: | 2,7 | g |
| Fett: | 1,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,4 | g |
| Kalorien | 359 | kcal | 360 | kcal | |
| Brennwert | 1.504 | kJ | 1.508 | kJ | |
| Protein | 12 | g | -7% | 11,2 | g |
| Kohlenhydrate | 73 | g | 73,1 | g | |
| - davon Zucker | 3,4 | g | 2,7 | g | |
| Fett | 1,4 | g | -22% | 1,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,3 | g | 0,4 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Dinkel Penne von Campo Verde und die Nährwerte von Risoni von Rapunzel. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Dinkel Penne von Campo Verde und 100g Risoni von Rapunzel. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Dinkel Penne von Campo Verde 0% weniger Energie als Risoni von Rapunzel. Damit gibt Risoni von Rapunzel 1 mal so viele Kalorien wie Dinkel Penne von Campo Verde. In Zahlen sind das bei Dinkel Penne von Campo Verde 359kcal und bei Risoni von Rapunzel 360kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.504kJ und 1.508kJ.
Mit 12g Protein ist Dinkel Penne von Campo Verde zu 7% proteinhaltiger. Risoni von Rapunzel liefert dir mit 7% weniger nur 11,2g.
Bei 73g ist Dinkel Penne von Campo Verde zu 0% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Risoni von Rapunzel is mit 73,1g ausgerüstet, was 0% weniger entspricht.
Mit 3,4g wird dir bei Dinkel Penne von Campo Verde 1,3 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 26% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Dinkel Penne von Campo Verde mit 1,4g geringer. 1,8g sind bei Risoni von Rapunzel Fett. Damit ist Dinkel Penne von Campo Verde zu 22% fettarmer als Risoni von Rapunzel.
Bei Dinkel Penne von Campo Verde sind 0,3g gesättigte Fettsäuren. Das sind 25% mehr als bei Risoni von Rapunzel. Dort liegt der Wert bei 0,4g, also 1,3 mal so hoch.
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