Vergleich: Schokolade, Zartbitter, Durchschnitt vs. Back-Mix, Körnerbrot (Hammermühle)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Schokolade, Zartbitter, Durchschnitt und Back-Mix, Körnerbrot von Hammermühle im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 538 | kcal |
| Brennwert: | 2.252 | kJ |
| Protein: | 8 | g |
| Kohlenhydrate: | 41 | g |
| Fett: | 36 | g |
| Ballaststoffe: | 9 | g |
| 26% weniger Kalorien |
| 25% weniger Protein |
| 41% weniger Kohlenhydrate |
| 75% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 398 | kcal |
| Brennwert: | 1.667 | kJ |
| Protein: | 6 | g |
| Kohlenhydrate: | 70 | g |
| Fett: | 9 | g |
| Ballaststoffe: | 4 | g |
| Kalorien | 538 | kcal | -26% | 398 | kcal |
| Brennwert | 2.252 | kJ | 1.667 | kJ | |
| Protein | 8 | g | -25% | 6 | g |
| Kohlenhydrate | 41 | g | -41% | 70 | g |
| Fett | 36 | g | -75% | 9 | g |
| Ballaststoffe | 9 | g | 4 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Schokolade, Zartbitter, Durchschnitt und die Nährwerte von Back-Mix, Körnerbrot von Hammermühle. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Schokolade, Zartbitter, Durchschnitt und 100g Back-Mix, Körnerbrot von Hammermühle. Schokolade, Zartbitter, Durchschnitt gehört zur Gruppe Süßware, Schokolade und Back-Mix, Körnerbrot von Hammermühle gehört der Nahrungsmittelgruppe Backware, Kuchen, Kekse, Teilchen.
Im Vergleich liefert Schokolade, Zartbitter, Durchschnitt 35% mehr Energie als Back-Mix, Körnerbrot von Hammermühle. Das ist 1,4 mal so viel. In Zahlen sind das bei Schokolade, Zartbitter, Durchschnitt 538kcal und bei Back-Mix, Körnerbrot von Hammermühle 398kcal. Das entspricht einem Brennwert von 2.252kJ und 1.667kJ.
Mit 8g Protein ist Schokolade, Zartbitter, Durchschnitt zu 33% proteinhaltiger. Back-Mix, Körnerbrot von Hammermühle liefert dir mit 25% weniger nur 6g.
Bei 41g ist Schokolade, Zartbitter, Durchschnitt zu 41% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Back-Mix, Körnerbrot von Hammermühle is mit 70g ausgerüstet, was 41% weniger entspricht.
Fett ist mit 36g Bestandteil von Schokolade, Zartbitter, Durchschnitt. Das sind 300% mehr als bei Back-Mix, Körnerbrot von Hammermühle. Hier beträgt der Anteil 9g.
Schokolade, Zartbitter, Durchschnitt beinhaltet 9g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 2,3 mal so hoch. Bei Back-Mix, Körnerbrot von Hammermühle liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 4g.
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