Vergleich: Vitalis, SchokoDuo Müsli (Dr. Oetker) vs. Choco Krispies, Choco & Choco (Kelloggs)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Vitalis, SchokoDuo Müsli von Dr. Oetker und Choco Krispies, Choco & Choco von Kelloggs im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 431 | kcal |
| Brennwert: | 1.810 | kJ |
| Protein: | 9,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 61,9 | g |
| - davon Zucker: | 24,3 | g |
| Fett: | 14,7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 6,2 | g |
| Ballaststoffe: | 6,8 | g |
| Salz: | 0,15 | g |
| Vitamin B3: | 0,33 | mg |
| Eisen: | 2,8 | mg |
| 5% weniger Kalorien |
| 26% weniger Protein |
| 17% weniger Kohlenhydrate |
| 46% weniger Fett |
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 410 | kcal |
| Brennwert: | 1.730 | kJ |
| Protein: | 7 | g |
| Kohlenhydrate: | 75 | g |
| - davon Zucker: | 27 | g |
| Fett: | 8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 3 | g |
| Ballaststoffe: | 5 | g |
| Salz: | 0,3 | g |
| Vitamin B3: | 13,3 | mg |
| Eisen: | 8 | mg |
| Kalorien | 431 | kcal | -5% | 410 | kcal |
| Brennwert | 1.810 | kJ | 1.730 | kJ | |
| Protein | 9,4 | g | -26% | 7 | g |
| Kohlenhydrate | 61,9 | g | -17% | 75 | g |
| - davon Zucker | 24,3 | g | 27 | g | |
| Fett | 14,7 | g | -46% | 8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 6,2 | g | 3 | g | |
| Ballaststoffe | 6,8 | g | 5 | g | |
| Salz | 0,15 | g | 0,3 | g | |
| Vitamin B3 | 0,33 | mg | 13,3 | mg | |
| Eisen | 2,8 | mg | 8 | mg |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Vitalis, SchokoDuo Müsli von Dr. Oetker und die Nährwerte von Choco Krispies, Choco & Choco von Kelloggs. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Vitalis, SchokoDuo Müsli von Dr. Oetker und 100g Choco Krispies, Choco & Choco von Kelloggs. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Vitalis, SchokoDuo Müsli von Dr. Oetker 5% mehr Energie als Choco Krispies, Choco & Choco von Kelloggs. Das ist 1,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Vitalis, SchokoDuo Müsli von Dr. Oetker 431kcal und bei Choco Krispies, Choco & Choco von Kelloggs 410kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.810kJ und 1.730kJ.
Mit 9,4g Protein ist Vitalis, SchokoDuo Müsli von Dr. Oetker zu 34% proteinhaltiger. Choco Krispies, Choco & Choco von Kelloggs liefert dir mit 26% weniger nur 7g.
Bei 61,9g ist Vitalis, SchokoDuo Müsli von Dr. Oetker zu 17% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Choco Krispies, Choco & Choco von Kelloggs is mit 75g ausgerüstet, was 17% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Choco Krispies, Choco & Choco von Kelloggs mit 27g zu 10% unter dem von Vitalis, SchokoDuo Müsli von Dr. Oetker. Somit beinhaltet Choco Krispies, Choco & Choco von Kelloggs 1,1 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 14,7g Bestandteil von Vitalis, SchokoDuo Müsli von Dr. Oetker. Das sind 84% mehr als bei Choco Krispies, Choco & Choco von Kelloggs. Hier beträgt der Anteil 8g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Vitalis, SchokoDuo Müsli von Dr. Oetker mit 6,2g 2,1 mal so hoch wie bei Choco Krispies, Choco & Choco von Kelloggs. Bei Choco Krispies, Choco & Choco von Kelloggs liegt der Wert bei 3g, also 52% geringer.
Auf der linken Seite liefert dir Vitalis, SchokoDuo Müsli von Dr. Oetker 0,15g Salz. Rechts erhälst du von Choco Krispies, Choco & Choco von Kelloggs Salz in der Menge von 0,3g.
Vitalis, SchokoDuo Müsli von Dr. Oetker beinhaltet 6,8g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 1,4 mal so hoch. Bei Choco Krispies, Choco & Choco von Kelloggs liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 5g.
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