Vergleich: Allgäuer Speisequarkzubereitung, 20% vs. Almighurt nach Herzenslust, Vanille Joghurt & Himbeere & Schoko (Ehrmann)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Allgäuer Speisequarkzubereitung, 20% von Ehrmann und Almighurt nach Herzenslust, Vanille Joghurt & Himbeere & Schoko von Ehrmann im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 86 | kcal |
| Brennwert: | 358 | kJ |
| Protein: | 8 | g |
| Kohlenhydrate: | 5 | g |
| Fett: | 3,7 | g |
| 33% weniger Kalorien |
| 59% weniger Protein |
| 74% weniger Kohlenhydrate |
| 14% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 128 | kcal |
| Brennwert: | 538 | kJ |
| Protein: | 3,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 19 | g |
| Fett: | 4,3 | g |
| Kalorien | 86 | kcal | -33% | 128 | kcal |
| Brennwert | 358 | kJ | 538 | kJ | |
| Protein | 8 | g | -59% | 3,3 | g |
| Kohlenhydrate | 5 | g | -74% | 19 | g |
| Fett | 3,7 | g | -14% | 4,3 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Allgäuer Speisequarkzubereitung, 20% von Ehrmann und die Nährwerte von Almighurt nach Herzenslust, Vanille Joghurt & Himbeere & Schoko von Ehrmann. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g/ml Allgäuer Speisequarkzubereitung, 20% von Ehrmann und 100g Almighurt nach Herzenslust, Vanille Joghurt & Himbeere & Schoko von Ehrmann. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Allgäuer Speisequarkzubereitung, 20% von Ehrmann 33% weniger Energie als Almighurt nach Herzenslust, Vanille Joghurt & Himbeere & Schoko von Ehrmann. Damit gibt Almighurt nach Herzenslust, Vanille Joghurt & Himbeere & Schoko von Ehrmann 1,5 mal so viele Kalorien wie Allgäuer Speisequarkzubereitung, 20% von Ehrmann. In Zahlen sind das bei Allgäuer Speisequarkzubereitung, 20% von Ehrmann 86kcal und bei Almighurt nach Herzenslust, Vanille Joghurt & Himbeere & Schoko von Ehrmann 128kcal. Das entspricht einem Brennwert von 358kJ und 538kJ.
Mit 8g Protein ist Allgäuer Speisequarkzubereitung, 20% von Ehrmann zu 142% proteinhaltiger. Almighurt nach Herzenslust, Vanille Joghurt & Himbeere & Schoko von Ehrmann liefert dir mit 59% weniger nur 3,3g.
Bei 5g ist Allgäuer Speisequarkzubereitung, 20% von Ehrmann zu 74% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Almighurt nach Herzenslust, Vanille Joghurt & Himbeere & Schoko von Ehrmann is mit 19g ausgerüstet, was 74% weniger entspricht.
Der Anteil von Fett ist bei Allgäuer Speisequarkzubereitung, 20% von Ehrmann mit 3,7g geringer. 4,3g sind bei Almighurt nach Herzenslust, Vanille Joghurt & Himbeere & Schoko von Ehrmann Fett. Damit ist Allgäuer Speisequarkzubereitung, 20% von Ehrmann zu 14% fettarmer als Almighurt nach Herzenslust, Vanille Joghurt & Himbeere & Schoko von Ehrmann.
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