Vergleich: Allgäuer Speisequarkzubereitung, 20% (Ehrmann) vs. Alpenmilch haltbar, 1,5% Fett (Weihenstephan)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Allgäuer Speisequarkzubereitung, 20% von Ehrmann und Alpenmilch haltbar, 1,5% Fett von Weihenstephan im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 86 | kcal |
| Brennwert: | 358 | kJ |
| Protein: | 8 | g |
| Kohlenhydrate: | 5 | g |
| Fett: | 3,7 | g |
| 45% weniger Kalorien |
| 56% weniger Protein |
| 2% weniger Kohlenhydrate |
| 59% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 47 | kcal |
| Brennwert: | 198 | kJ |
| Protein: | 3,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,9 | g |
| Fett: | 1,5 | g |
| Kalorien | 86 | kcal | -45% | 47 | kcal |
| Brennwert | 358 | kJ | 198 | kJ | |
| Protein | 8 | g | -56% | 3,5 | g |
| Kohlenhydrate | 5 | g | -2% | 4,9 | g |
| Fett | 3,7 | g | -59% | 1,5 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Allgäuer Speisequarkzubereitung, 20% von Ehrmann und die Nährwerte von Alpenmilch haltbar, 1,5% Fett von Weihenstephan. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g/ml Allgäuer Speisequarkzubereitung, 20% von Ehrmann und 100g Alpenmilch haltbar, 1,5% Fett von Weihenstephan. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Allgäuer Speisequarkzubereitung, 20% von Ehrmann 83% mehr Energie als Alpenmilch haltbar, 1,5% Fett von Weihenstephan. Das ist 1,8 mal so viel. In Zahlen sind das bei Allgäuer Speisequarkzubereitung, 20% von Ehrmann 86kcal und bei Alpenmilch haltbar, 1,5% Fett von Weihenstephan 47kcal. Das entspricht einem Brennwert von 358kJ und 198kJ.
Mit 8g Protein ist Allgäuer Speisequarkzubereitung, 20% von Ehrmann zu 129% proteinhaltiger. Alpenmilch haltbar, 1,5% Fett von Weihenstephan liefert dir mit 56% weniger nur 3,5g.
Bei 5g ist Allgäuer Speisequarkzubereitung, 20% von Ehrmann zu 2% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Alpenmilch haltbar, 1,5% Fett von Weihenstephan mit 4,9g.
Fett ist mit 3,7g Bestandteil von Allgäuer Speisequarkzubereitung, 20% von Ehrmann. Das sind 147% mehr als bei Alpenmilch haltbar, 1,5% Fett von Weihenstephan. Hier beträgt der Anteil 1,5g.
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