Vergleich: Körniger Frischkäse - light (Goldessa) vs. fitline 0,8% (Exquisa)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Körniger Frischkäse, light von Goldessa und Körniger Frischkäse, fitline 0,8% von Exquisa im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 77 | kcal |
| Brennwert: | 323 | kJ |
| Protein: | 11 | g |
| Kohlenhydrate: | 2,8 | g |
| Fett: | 2,4 | g |
| 16% weniger Kalorien |
| 19% weniger Protein |
| 64% weniger Kohlenhydrate |
| 67% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 65 | kcal |
| Brennwert: | 276 | kJ |
| Protein: | 13,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 1 | g |
| Fett: | 0,8 | g |
| Kalorien | 77 | kcal | -16% | 65 | kcal |
| Brennwert | 323 | kJ | 276 | kJ | |
| Protein | 11 | g | -19% | 13,5 | g |
| Kohlenhydrate | 2,8 | g | -64% | 1 | g |
| Fett | 2,4 | g | -67% | 0,8 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Körniger Frischkäse, light von Goldessa und die Nährwerte von Körniger Frischkäse, fitline 0,8% von Exquisa. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Körniger Frischkäse, light von Goldessa und 100g Körniger Frischkäse, fitline 0,8% von Exquisa. Körniger Frischkäse, light von Goldessa gehört zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt und Körniger Frischkäse, fitline 0,8% von Exquisa gehört der Nahrungsmittelgruppe Käse.
Im Vergleich liefert Körniger Frischkäse, light von Goldessa 18% mehr Energie als Körniger Frischkäse, fitline 0,8% von Exquisa. Das ist 1,2 mal so viel. In Zahlen sind das bei Körniger Frischkäse, light von Goldessa 77kcal und bei Körniger Frischkäse, fitline 0,8% von Exquisa 65kcal. Das entspricht einem Brennwert von 323kJ und 276kJ.
Mit 11g Protein ist Körniger Frischkäse, light von Goldessa zu 19% proteinarmer. Körniger Frischkäse, fitline 0,8% von Exquisa liefert dir 13,5g Protein. Das entpsicht einem zu 23% höheren Proteingehalt.
Bei 2,8g ist Körniger Frischkäse, light von Goldessa zu 180% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Körniger Frischkäse, fitline 0,8% von Exquisa mit 1g.
Fett ist mit 2,4g Bestandteil von Körniger Frischkäse, light von Goldessa. Das sind 200% mehr als bei Körniger Frischkäse, fitline 0,8% von Exquisa. Hier beträgt der Anteil 0,8g.
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