Vergleich: Designer Whey, Vanilla (ESN) vs. Allgäuer Speisequarkzubereitung, 40% (Ehrmann)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Designer Whey, Vanilla von ESN und Allgäuer Speisequarkzubereitung, 40% von Ehrmann im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 403 | kcal |
| Brennwert: | 1.687 | kJ |
| Protein: | 83 | g |
| Kohlenhydrate: | 4 | g |
| Fett: | 5 | g |
| 68% weniger Kalorien |
| 91% weniger Protein |
| 20% weniger Kohlenhydrate |
| 43% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 129 | kcal |
| Brennwert: | 536 | kJ |
| Protein: | 7,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 5 | g |
| Fett: | 8,8 | g |
| Kalorien | 403 | kcal | -68% | 129 | kcal |
| Brennwert | 1.687 | kJ | 536 | kJ | |
| Protein | 83 | g | -91% | 7,4 | g |
| Kohlenhydrate | 4 | g | -20% | 5 | g |
| Fett | 5 | g | -43% | 8,8 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Designer Whey, Vanilla von ESN und die Nährwerte von Allgäuer Speisequarkzubereitung, 40% von Ehrmann. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Designer Whey, Vanilla von ESN und 100g/ml Allgäuer Speisequarkzubereitung, 40% von Ehrmann. Designer Whey, Vanilla von ESN gehört zur Gruppe Supplement, Nahrungsergänzung und Allgäuer Speisequarkzubereitung, 40% von Ehrmann gehört der Nahrungsmittelgruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Designer Whey, Vanilla von ESN 212% mehr Energie als Allgäuer Speisequarkzubereitung, 40% von Ehrmann. Das ist 3,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Designer Whey, Vanilla von ESN 403kcal und bei Allgäuer Speisequarkzubereitung, 40% von Ehrmann 129kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.687kJ und 536kJ.
Mit 83g Protein ist Designer Whey, Vanilla von ESN zu 1022% proteinhaltiger. Allgäuer Speisequarkzubereitung, 40% von Ehrmann liefert dir mit 91% weniger nur 7,4g.
Bei 4g ist Designer Whey, Vanilla von ESN zu 20% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Allgäuer Speisequarkzubereitung, 40% von Ehrmann is mit 5g ausgerüstet, was 20% weniger entspricht.
Der Anteil von Fett ist bei Designer Whey, Vanilla von ESN mit 5g geringer. 8,8g sind bei Allgäuer Speisequarkzubereitung, 40% von Ehrmann Fett. Damit ist Designer Whey, Vanilla von ESN zu 43% fettarmer als Allgäuer Speisequarkzubereitung, 40% von Ehrmann.
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