Vergleich: Frischkäse, fitline 0.2% Fett (Exquisa) vs. Philadelphia, Klassischer Genuss Doppelrahmstufe
Gegenüberstellung der Nährwerte
Frischkäse, fitline 0.2% Fett von Exquisa und Philadelphia, Klassischer Genuss Doppelrahmstufe im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 63 | kcal |
| Brennwert: | 266 | kJ |
| Protein: | 10,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 3,6 | g |
| - davon Zucker: | 3,5 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| Ballaststoffe: | 3 | g |
| Salz: | 0,3 | g |
| Natrium: | 0,12 | g |
| 14% weniger Kalorien |
| 86% weniger Protein |
| 72% weniger Kohlenhydrate |
| 97% weniger Fett |
Klassischer Genuss Doppelrahmstufe
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 73 | kcal |
| Brennwert: | 303 | kJ |
| Protein: | 1,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 1 | g |
| - davon Zucker: | 1 | g |
| Fett: | 7,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 5,1 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| Salz: | 0,23 | g |
| Natrium: | 0,09 | g |
| Kalorien | 63 | kcal | -14% | 73 | kcal |
| Brennwert | 266 | kJ | 303 | kJ | |
| Protein | 10,2 | g | -86% | 1,4 | g |
| Kohlenhydrate | 3,6 | g | -72% | 1 | g |
| - davon Zucker | 3,5 | g | 1 | g | |
| Fett | 0,2 | g | -97% | 7,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 | g | 5,1 | g | |
| Ballaststoffe | 3 | g | 0 | g | |
| Salz | 0,3 | g | 0,23 | g | |
| Natrium | 0,12 | g | 0,09 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Frischkäse, fitline 0.2% Fett von Exquisa und die Nährwerte von Philadelphia, Klassischer Genuss Doppelrahmstufe. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Frischkäse, fitline 0.2% Fett von Exquisa und 100g Philadelphia, Klassischer Genuss Doppelrahmstufe. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Käse.
Im Vergleich liefert Frischkäse, fitline 0.2% Fett von Exquisa 14% weniger Energie als Philadelphia, Klassischer Genuss Doppelrahmstufe. Damit gibt Philadelphia, Klassischer Genuss Doppelrahmstufe 1,2 mal so viele Kalorien wie Frischkäse, fitline 0.2% Fett von Exquisa. In Zahlen sind das bei Frischkäse, fitline 0.2% Fett von Exquisa 63kcal und bei Philadelphia, Klassischer Genuss Doppelrahmstufe 73kcal. Das entspricht einem Brennwert von 266kJ und 303kJ.
Mit 10,2g Protein ist Frischkäse, fitline 0.2% Fett von Exquisa zu 629% proteinhaltiger. Philadelphia, Klassischer Genuss Doppelrahmstufe liefert dir mit 86% weniger nur 1,4g.
Bei 3,6g ist Frischkäse, fitline 0.2% Fett von Exquisa zu 260% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Philadelphia, Klassischer Genuss Doppelrahmstufe mit 1g.
Mit 3,5g wird dir bei Frischkäse, fitline 0.2% Fett von Exquisa 3,5 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 250% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Frischkäse, fitline 0.2% Fett von Exquisa mit 0,2g geringer. 7,1g sind bei Philadelphia, Klassischer Genuss Doppelrahmstufe Fett. Damit ist Frischkäse, fitline 0.2% Fett von Exquisa zu 97% fettarmer als Philadelphia, Klassischer Genuss Doppelrahmstufe.
Bei Frischkäse, fitline 0.2% Fett von Exquisa sind 0,1g gesättigte Fettsäuren. Das sind 98% mehr als bei Philadelphia, Klassischer Genuss Doppelrahmstufe. Dort liegt der Wert bei 5,1g, also 51 mal so hoch.
Rechts werden dir von Philadelphia, Klassischer Genuss Doppelrahmstufe 0,23g Salz geliefert. Bei Frischkäse, fitline 0.2% Fett von Exquisa beträgt der Salzgehalt 0,3g.
Frischkäse, fitline 0.2% Fett von Exquisa beinhaltet 3g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 1 mal so hoch. Bei Philadelphia, Klassischer Genuss Doppelrahmstufe liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 0g.
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