Vergleich: Harzer Minis (Lindenhof) vs. Skyr, Natur (Arla)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Harzer Minis von Lindenhof und Skyr, Natur von Arla im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Lindenhof
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 121 | kcal |
| Brennwert: | 513 | kJ |
| Protein: | 29 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,1 | g |
| - davon Zucker: | 0,1 | g |
| Fett: | 0,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,3 | g |
| Salz: | 3,75 | g |
| Natrium: | 1,48 | g |
| 49% weniger Kalorien |
| 62% weniger Protein |
| 98% weniger Kohlenhydrate |
| 60% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 62 | kcal |
| Brennwert: | 262 | kJ |
| Protein: | 11 | g |
| Kohlenhydrate: | 4 | g |
| - davon Zucker: | 4 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| Salz: | 0,14 | g |
| Natrium: | 0,06 | g |
| Kalorien | 121 | kcal | -49% | 62 | kcal |
| Brennwert | 513 | kJ | 262 | kJ | |
| Protein | 29 | g | -62% | 11 | g |
| Kohlenhydrate | 0,1 | g | -98% | 4 | g |
| - davon Zucker | 0,1 | g | 4 | g | |
| Fett | 0,5 | g | -60% | 0,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,3 | g | 0,1 | g | |
| Salz | 3,75 | g | 0,14 | g | |
| Natrium | 1,48 | g | 0,06 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Harzer Minis von Lindenhof und die Nährwerte von Skyr, Natur von Arla. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Harzer Minis von Lindenhof und 100g Skyr, Natur von Arla. Harzer Minis von Lindenhof gehört zur Gruppe Käse und Skyr, Natur von Arla gehört der Nahrungsmittelgruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Harzer Minis von Lindenhof 95% mehr Energie als Skyr, Natur von Arla. Das ist 2 mal so viel. In Zahlen sind das bei Harzer Minis von Lindenhof 121kcal und bei Skyr, Natur von Arla 62kcal. Das entspricht einem Brennwert von 513kJ und 262kJ.
Mit 29g Protein ist Harzer Minis von Lindenhof zu 164% proteinhaltiger. Skyr, Natur von Arla liefert dir mit 62% weniger nur 11g.
Bei 0,1g ist Harzer Minis von Lindenhof zu 98% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Skyr, Natur von Arla is mit 4g ausgerüstet, was 98% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Skyr, Natur von Arla mit 4g zu 98% unter dem von Harzer Minis von Lindenhof. Somit beinhaltet Skyr, Natur von Arla 40 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 0,5g Bestandteil von Harzer Minis von Lindenhof. Das sind 150% mehr als bei Skyr, Natur von Arla. Hier beträgt der Anteil 0,2g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Harzer Minis von Lindenhof mit 0,3g 3 mal so hoch wie bei Skyr, Natur von Arla. Bei Skyr, Natur von Arla liegt der Wert bei 0,1g, also 67% geringer.
Rechts werden dir von Skyr, Natur von Arla 0,14g Salz geliefert. Bei Harzer Minis von Lindenhof beträgt der Salzgehalt 3,75g.
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