Vergleich: Frischkäse, Der Sahnige Meerrettich (Exquisa) vs. Mascarpone (Valbontà)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Frischkäse, Der Sahnige Meerrettich von Exquisa und Mascarpone von Valbontà im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 226 | kcal |
| Brennwert: | 934 | kJ |
| Protein: | 5,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 3,5 | g |
| Fett: | 22 | g |
| 42% weniger Kalorien |
| 42% weniger Protein |
| 20% weniger Kohlenhydrate |
| 45% weniger Fett |
von Valbontà
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 389 | kcal |
| Brennwert: | 1.602 | kJ |
| Protein: | 3,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,4 | g |
| Fett: | 39,8 | g |
| Kalorien | 226 | kcal | -42% | 389 | kcal |
| Brennwert | 934 | kJ | 1.602 | kJ | |
| Protein | 5,5 | g | -42% | 3,2 | g |
| Kohlenhydrate | 3,5 | g | -20% | 4,4 | g |
| Fett | 22 | g | -45% | 39,8 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Frischkäse, Der Sahnige Meerrettich von Exquisa und die Nährwerte von Mascarpone von Valbontà. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Frischkäse, Der Sahnige Meerrettich von Exquisa und 100g Mascarpone von Valbontà. Frischkäse, Der Sahnige Meerrettich von Exquisa gehört zur Gruppe Käse und Mascarpone von Valbontà gehört der Nahrungsmittelgruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Frischkäse, Der Sahnige Meerrettich von Exquisa 42% weniger Energie als Mascarpone von Valbontà. Damit gibt Mascarpone von Valbontà 1,7 mal so viele Kalorien wie Frischkäse, Der Sahnige Meerrettich von Exquisa. In Zahlen sind das bei Frischkäse, Der Sahnige Meerrettich von Exquisa 226kcal und bei Mascarpone von Valbontà 389kcal. Das entspricht einem Brennwert von 934kJ und 1.602kJ.
Mit 5,5g Protein ist Frischkäse, Der Sahnige Meerrettich von Exquisa zu 72% proteinhaltiger. Mascarpone von Valbontà liefert dir mit 42% weniger nur 3,2g.
Bei 3,5g ist Frischkäse, Der Sahnige Meerrettich von Exquisa zu 20% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Mascarpone von Valbontà is mit 4,4g ausgerüstet, was 20% weniger entspricht.
Der Anteil von Fett ist bei Frischkäse, Der Sahnige Meerrettich von Exquisa mit 22g geringer. 39,8g sind bei Mascarpone von Valbontà Fett. Damit ist Frischkäse, Der Sahnige Meerrettich von Exquisa zu 45% fettarmer als Mascarpone von Valbontà.
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