Vergleich: Mascarpone (Valbontà) vs. Frischkäse, Der Sahnige Meerrettich (Exquisa)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Mascarpone von Valbontà und Frischkäse, Der Sahnige Meerrettich von Exquisa im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Valbontà
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 389 | kcal |
| Brennwert: | 1.602 | kJ |
| Protein: | 3,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,4 | g |
| Fett: | 39,8 | g |
| 42% weniger Kalorien |
| 42% weniger Protein |
| 20% weniger Kohlenhydrate |
| 45% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 226 | kcal |
| Brennwert: | 934 | kJ |
| Protein: | 5,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 3,5 | g |
| Fett: | 22 | g |
| Kalorien | 389 | kcal | -42% | 226 | kcal |
| Brennwert | 1.602 | kJ | 934 | kJ | |
| Protein | 3,2 | g | -42% | 5,5 | g |
| Kohlenhydrate | 4,4 | g | -20% | 3,5 | g |
| Fett | 39,8 | g | -45% | 22 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Mascarpone von Valbontà und die Nährwerte von Frischkäse, Der Sahnige Meerrettich von Exquisa. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Mascarpone von Valbontà und 100g Frischkäse, Der Sahnige Meerrettich von Exquisa. Mascarpone von Valbontà gehört zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt und Frischkäse, Der Sahnige Meerrettich von Exquisa gehört der Nahrungsmittelgruppe Käse.
Im Vergleich liefert Mascarpone von Valbontà 72% mehr Energie als Frischkäse, Der Sahnige Meerrettich von Exquisa. Das ist 1,7 mal so viel. In Zahlen sind das bei Mascarpone von Valbontà 389kcal und bei Frischkäse, Der Sahnige Meerrettich von Exquisa 226kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.602kJ und 934kJ.
Mit 3,2g Protein ist Mascarpone von Valbontà zu 42% proteinarmer. Frischkäse, Der Sahnige Meerrettich von Exquisa liefert dir 5,5g Protein. Das entpsicht einem zu 72% höheren Proteingehalt.
Bei 4,4g ist Mascarpone von Valbontà zu 26% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Frischkäse, Der Sahnige Meerrettich von Exquisa mit 3,5g.
Fett ist mit 39,8g Bestandteil von Mascarpone von Valbontà. Das sind 81% mehr als bei Frischkäse, Der Sahnige Meerrettich von Exquisa. Hier beträgt der Anteil 22g.
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