Vergleich: Körniger Frischkäse, fitline 0,8% (Exquisa) vs. Alpenfrischkäse, mit Joghurt 16% Fett (Almette)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Körniger Frischkäse, fitline 0,8% von Exquisa und Alpenfrischkäse, mit Joghurt 16% Fett von Almette im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 65 | kcal |
| Brennwert: | 276 | kJ |
| Protein: | 13,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 1 | g |
| Fett: | 0,8 | g |
| 66% weniger Kalorien |
| 50% weniger Protein |
| 81% weniger Kohlenhydrate |
| 95% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 192 | kcal |
| Brennwert: | 798 | kJ |
| Protein: | 6,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 5,4 | g |
| Fett: | 16 | g |
| Kalorien | 65 | kcal | -66% | 192 | kcal |
| Brennwert | 276 | kJ | 798 | kJ | |
| Protein | 13,5 | g | -50% | 6,7 | g |
| Kohlenhydrate | 1 | g | -81% | 5,4 | g |
| Fett | 0,8 | g | -95% | 16 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Körniger Frischkäse, fitline 0,8% von Exquisa und die Nährwerte von Alpenfrischkäse, mit Joghurt 16% Fett von Almette. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Körniger Frischkäse, fitline 0,8% von Exquisa und 100g Alpenfrischkäse, mit Joghurt 16% Fett von Almette. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Käse.
Im Vergleich liefert Körniger Frischkäse, fitline 0,8% von Exquisa 66% weniger Energie als Alpenfrischkäse, mit Joghurt 16% Fett von Almette. Damit gibt Alpenfrischkäse, mit Joghurt 16% Fett von Almette 3 mal so viele Kalorien wie Körniger Frischkäse, fitline 0,8% von Exquisa. In Zahlen sind das bei Körniger Frischkäse, fitline 0,8% von Exquisa 65kcal und bei Alpenfrischkäse, mit Joghurt 16% Fett von Almette 192kcal. Das entspricht einem Brennwert von 276kJ und 798kJ.
Mit 13,5g Protein ist Körniger Frischkäse, fitline 0,8% von Exquisa zu 101% proteinhaltiger. Alpenfrischkäse, mit Joghurt 16% Fett von Almette liefert dir mit 50% weniger nur 6,7g.
Bei 1g ist Körniger Frischkäse, fitline 0,8% von Exquisa zu 81% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Alpenfrischkäse, mit Joghurt 16% Fett von Almette is mit 5,4g ausgerüstet, was 81% weniger entspricht.
Der Anteil von Fett ist bei Körniger Frischkäse, fitline 0,8% von Exquisa mit 0,8g geringer. 16g sind bei Alpenfrischkäse, mit Joghurt 16% Fett von Almette Fett. Damit ist Körniger Frischkäse, fitline 0,8% von Exquisa zu 95% fettarmer als Alpenfrischkäse, mit Joghurt 16% Fett von Almette.
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