Vergleich: nutella (Ferrero) vs. Joghurt, natur (MinusL)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Nutella von Ferrero und Joghurt, natur von MinusL im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Ferrero
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 547 | kcal |
| Brennwert: | 2.282 | kJ |
| Protein: | 6,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 56,8 | g |
| - davon Zucker: | 55,9 | g |
| Fett: | 31,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 10,7 | g |
| Ballaststoffe: | 3,5 | g |
| Salz: | 0,04 | g |
| Natrium: | 0,02 | g |
| 86% weniger Kalorien |
| 35% weniger Protein |
| 90% weniger Kohlenhydrate |
| 88% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 75 | kcal |
| Brennwert: | 312 | kJ |
| Protein: | 4,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 5,8 | g |
| - davon Zucker: | 5,8 | g |
| Fett: | 3,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 2,5 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| Salz: | 0,13 | g |
| Natrium: | 0,05 | g |
| Kalorien | 547 | kcal | -86% | 75 | kcal |
| Brennwert | 2.282 | kJ | 312 | kJ | |
| Protein | 6,6 | g | -35% | 4,3 | g |
| Kohlenhydrate | 56,8 | g | -90% | 5,8 | g |
| - davon Zucker | 55,9 | g | 5,8 | g | |
| Fett | 31,8 | g | -88% | 3,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 10,7 | g | 2,5 | g | |
| Ballaststoffe | 3,5 | g | 0 | g | |
| Salz | 0,04 | g | 0,13 | g | |
| Natrium | 0,02 | g | 0,05 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von nutella von Ferrero und die Nährwerte von Joghurt, natur von MinusL. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g nutella von Ferrero und 100g Joghurt, natur von MinusL. Nutella von Ferrero gehört zur Gruppe Brotaufstrich, Marmelade, Konfitüre, Nutella und Joghurt, natur von MinusL gehört der Nahrungsmittelgruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert nutella von Ferrero 629% mehr Energie als Joghurt, natur von MinusL. Das ist 7,3 mal so viel. In Zahlen sind das bei nutella von Ferrero 547kcal und bei Joghurt, natur von MinusL 75kcal. Das entspricht einem Brennwert von 2.282kJ und 312kJ.
Mit 6,6g Protein ist nutella von Ferrero zu 53% proteinhaltiger. Joghurt, natur von MinusL liefert dir mit 35% weniger nur 4,3g.
Bei 56,8g ist nutella von Ferrero zu 879% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Joghurt, natur von MinusL mit 5,8g.
Mit 55,9g wird dir bei nutella von Ferrero 9,6 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 864% mehr.
Fett ist mit 31,8g Bestandteil von nutella von Ferrero. Das sind 737% mehr als bei Joghurt, natur von MinusL. Hier beträgt der Anteil 3,8g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei nutella von Ferrero mit 10,7g 4,3 mal so hoch wie bei Joghurt, natur von MinusL. Bei Joghurt, natur von MinusL liegt der Wert bei 2,5g, also 77% geringer.
Auf der linken Seite liefert dir nutella von Ferrero 0,04g Salz. Rechts erhälst du von Joghurt, natur von MinusL Salz in der Menge von 0,13g.
Nutella von Ferrero beinhaltet 3,5g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 1 mal so hoch. Bei Joghurt, natur von MinusL liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 0g.
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