Vergleich: Mozzarella, Light (Galbani) vs. Bunte Eier, aus Bodenhaltung
Gegenüberstellung der Nährwerte
Mozzarella, Light von Galbani und Bunte Eier, aus Bodenhaltung im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 163 | kcal |
| Brennwert: | 680 | kJ |
| Protein: | 20 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,4 | g |
| Fett: | 9 | g |
| 4% weniger Kalorien |
| 35% weniger Protein |
| 31% weniger Kohlenhydrate |
| 20% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 156,5 | kcal |
| Brennwert: | 650,9 | kJ |
| Protein: | 13,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,58 | g |
| Fett: | 11,2 | g |
| Kalorien | 163 | kcal | -4% | 156,5 | kcal |
| Brennwert | 680 | kJ | 650,9 | kJ | |
| Protein | 20 | g | -35% | 13,1 | g |
| Kohlenhydrate | 0,4 | g | -31% | 0,58 | g |
| Fett | 9 | g | -20% | 11,2 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Mozzarella, Light von Galbani und die Nährwerte von Bunte Eier, aus Bodenhaltung. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Mozzarella, Light von Galbani und 100g Bunte Eier, aus Bodenhaltung. Mozzarella, Light von Galbani gehört zur Gruppe Käse und Bunte Eier, aus Bodenhaltung gehört der Nahrungsmittelgruppe Eier, Teig- Eierware.
Im Vergleich liefert Mozzarella, Light von Galbani 4% mehr Energie als Bunte Eier, aus Bodenhaltung. Das ist 1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Mozzarella, Light von Galbani 163kcal und bei Bunte Eier, aus Bodenhaltung 156,5kcal. Das entspricht einem Brennwert von 680kJ und 650,9kJ.
Mit 20g Protein ist Mozzarella, Light von Galbani zu 53% proteinhaltiger. Bunte Eier, aus Bodenhaltung liefert dir mit 35% weniger nur 13,1g.
Bei 0,4g ist Mozzarella, Light von Galbani zu 31% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Bunte Eier, aus Bodenhaltung is mit 0,58g ausgerüstet, was 31% weniger entspricht.
Der Anteil von Fett ist bei Mozzarella, Light von Galbani mit 9g geringer. 11,2g sind bei Bunte Eier, aus Bodenhaltung Fett. Damit ist Mozzarella, Light von Galbani zu 20% fettarmer als Bunte Eier, aus Bodenhaltung.
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