Vergleich: Bunte Eier, aus Bodenhaltung vs. Mozzarella, Light (Galbani)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Bunte Eier, aus Bodenhaltung und Mozzarella, Light von Galbani im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 156,5 | kcal |
| Brennwert: | 650,9 | kJ |
| Protein: | 13,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,58 | g |
| Fett: | 11,2 | g |
| 4% weniger Kalorien |
| 35% weniger Protein |
| 31% weniger Kohlenhydrate |
| 20% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 163 | kcal |
| Brennwert: | 680 | kJ |
| Protein: | 20 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,4 | g |
| Fett: | 9 | g |
| Kalorien | 156,5 | kcal | -4% | 163 | kcal |
| Brennwert | 650,9 | kJ | 680 | kJ | |
| Protein | 13,1 | g | -35% | 20 | g |
| Kohlenhydrate | 0,58 | g | -31% | 0,4 | g |
| Fett | 11,2 | g | -20% | 9 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Bunte Eier, aus Bodenhaltung und die Nährwerte von Mozzarella, Light von Galbani. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Bunte Eier, aus Bodenhaltung und 100g Mozzarella, Light von Galbani. Bunte Eier, aus Bodenhaltung gehört zur Gruppe Eier, Teig- Eierware und Mozzarella, Light von Galbani gehört der Nahrungsmittelgruppe Käse.
Im Vergleich liefert Bunte Eier, aus Bodenhaltung 4% weniger Energie als Mozzarella, Light von Galbani. Damit gibt Mozzarella, Light von Galbani 1 mal so viele Kalorien wie Bunte Eier, aus Bodenhaltung. In Zahlen sind das bei Bunte Eier, aus Bodenhaltung 156,5kcal und bei Mozzarella, Light von Galbani 163kcal. Das entspricht einem Brennwert von 650,9kJ und 680kJ.
Mit 13,1g Protein ist Bunte Eier, aus Bodenhaltung zu 35% proteinarmer. Mozzarella, Light von Galbani liefert dir 20g Protein. Das entpsicht einem zu 53% höheren Proteingehalt.
Bei 0,58g ist Bunte Eier, aus Bodenhaltung zu 45% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Mozzarella, Light von Galbani mit 0,4g.
Fett ist mit 11,2g Bestandteil von Bunte Eier, aus Bodenhaltung. Das sind 24% mehr als bei Mozzarella, Light von Galbani. Hier beträgt der Anteil 9g.
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