Vergleich: Halloumi, Chili (GAZI) vs. Hirtenkäse (Eridanous)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Halloumi, Chili von GAZI und Hirtenkäse von Eridanous im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 318 | kcal |
| Brennwert: | 1.330 | kJ |
| Protein: | 19,78 | g |
| Kohlenhydrate: | 2 | g |
| - davon Zucker: | 2 | g |
| Fett: | 23,96 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 13,8 | g |
| 15% weniger Kalorien |
| 4% weniger Protein |
| 50% weniger Kohlenhydrate |
| 12% weniger Fett |
von Eridanous
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 269 | kcal |
| Brennwert: | 1.117 | kJ |
| Protein: | 19 | g |
| Kohlenhydrate: | 1 | g |
| - davon Zucker: | 1 | g |
| Fett: | 21 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 15 | g |
| Kalorien | 318 | kcal | -15% | 269 | kcal |
| Brennwert | 1.330 | kJ | 1.117 | kJ | |
| Protein | 19,78 | g | -4% | 19 | g |
| Kohlenhydrate | 2 | g | -50% | 1 | g |
| - davon Zucker | 2 | g | 1 | g | |
| Fett | 23,96 | g | -12% | 21 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 13,8 | g | 15 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Halloumi, Chili von GAZI und die Nährwerte von Hirtenkäse von Eridanous. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Halloumi, Chili von GAZI und 100g Hirtenkäse von Eridanous. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Käse.
Im Vergleich liefert Halloumi, Chili von GAZI 18% mehr Energie als Hirtenkäse von Eridanous. Das ist 1,2 mal so viel. In Zahlen sind das bei Halloumi, Chili von GAZI 318kcal und bei Hirtenkäse von Eridanous 269kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.330kJ und 1.117kJ.
Mit 19,78g Protein ist Halloumi, Chili von GAZI zu 4% proteinhaltiger. Hirtenkäse von Eridanous liefert dir mit 4% weniger nur 19g.
Bei 2g ist Halloumi, Chili von GAZI zu 100% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Hirtenkäse von Eridanous mit 1g.
Mit 2g wird dir bei Halloumi, Chili von GAZI 2 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 100% mehr.
Fett ist mit 23,96g Bestandteil von Halloumi, Chili von GAZI. Das sind 14% mehr als bei Hirtenkäse von Eridanous. Hier beträgt der Anteil 21g.
Bei Halloumi, Chili von GAZI sind 13,8g gesättigte Fettsäuren. Das sind 8% mehr als bei Hirtenkäse von Eridanous. Dort liegt der Wert bei 15g, also 1,1 mal so hoch.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren