Vergleich: Reis, Basmati (Golden Sun) vs. Kochbeutel-Reis, Lankorn-Spitzenreis (ja!)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Reis, Basmati von Golden Sun und Kochbeutel-Reis, Lankorn-Spitzenreis von ja! im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 367 | kcal |
| Brennwert: | 1.537 | kJ |
| Protein: | 8,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 78 | g |
| Fett: | 2 | g |
| 5% weniger Kalorien |
| 23% weniger Protein |
| 60% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 349 | kcal |
| Brennwert: | 1.482 | kJ |
| Protein: | 6,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 78 | g |
| Fett: | 0,8 | g |
| Kalorien | 367 | kcal | -5% | 349 | kcal |
| Brennwert | 1.537 | kJ | 1.482 | kJ | |
| Protein | 8,8 | g | -23% | 6,8 | g |
| Kohlenhydrate | 78 | g | 78 | g | |
| Fett | 2 | g | -60% | 0,8 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Reis, Basmati von Golden Sun und die Nährwerte von Kochbeutel-Reis, Lankorn-Spitzenreis von ja!. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Reis, Basmati von Golden Sun und 100g Kochbeutel-Reis, Lankorn-Spitzenreis von ja!. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Reis, Basmati von Golden Sun 5% mehr Energie als Kochbeutel-Reis, Lankorn-Spitzenreis von ja!. Das ist 1,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Reis, Basmati von Golden Sun 367kcal und bei Kochbeutel-Reis, Lankorn-Spitzenreis von ja! 349kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.537kJ und 1.482kJ.
Mit 8,8g Protein ist Reis, Basmati von Golden Sun zu 29% proteinhaltiger. Kochbeutel-Reis, Lankorn-Spitzenreis von ja! liefert dir mit 23% weniger nur 6,8g.
Kochbeutel-Reis, Lankorn-Spitzenreis von ja! und Reis, Basmati von Golden Sun sind beide mit 78g Kohlenhydraten bestückt.
Fett ist mit 2g Bestandteil von Reis, Basmati von Golden Sun. Das sind 150% mehr als bei Kochbeutel-Reis, Lankorn-Spitzenreis von ja!. Hier beträgt der Anteil 0,8g.
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