Vergleich: Magerquark Nature (Denner) vs. Körniger Frischkäse (Rewe Bio)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Magerquark Nature von Denner und Körniger Frischkäse von Rewe Bio im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Denner
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 61 | kcal |
| Brennwert: | 256 | kJ |
| Protein: | 11 | g |
| Kohlenhydrate: | 3 | g |
| - davon Zucker: | 3 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| 33% weniger Kalorien |
| 13% weniger Protein |
| 67% weniger Kohlenhydrate |
| 95% weniger Fett |
von Rewe Bio
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 91 | kcal |
| Brennwert: | 381 | kJ |
| Protein: | 12,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 1 | g |
| - davon Zucker: | 1 | g |
| Fett: | 4 | g |
| Kalorien | 61 | kcal | -33% | 91 | kcal |
| Brennwert | 256 | kJ | 381 | kJ | |
| Protein | 11 | g | -13% | 12,7 | g |
| Kohlenhydrate | 3 | g | -67% | 1 | g |
| - davon Zucker | 3 | g | 1 | g | |
| Fett | 0,2 | g | -95% | 4 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Magerquark Nature von Denner und die Nährwerte von Körniger Frischkäse von Rewe Bio. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Magerquark Nature von Denner und 100g Körniger Frischkäse von Rewe Bio. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Magerquark Nature von Denner 33% weniger Energie als Körniger Frischkäse von Rewe Bio. Damit gibt Körniger Frischkäse von Rewe Bio 1,5 mal so viele Kalorien wie Magerquark Nature von Denner. In Zahlen sind das bei Magerquark Nature von Denner 61kcal und bei Körniger Frischkäse von Rewe Bio 91kcal. Das entspricht einem Brennwert von 256kJ und 381kJ.
Mit 11g Protein ist Magerquark Nature von Denner zu 13% proteinarmer. Körniger Frischkäse von Rewe Bio liefert dir 12,7g Protein. Das entpsicht einem zu 15% höheren Proteingehalt.
Bei 3g ist Magerquark Nature von Denner zu 200% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Körniger Frischkäse von Rewe Bio mit 1g.
Mit 3g wird dir bei Magerquark Nature von Denner 3 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 200% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Magerquark Nature von Denner mit 0,2g geringer. 4g sind bei Körniger Frischkäse von Rewe Bio Fett. Damit ist Magerquark Nature von Denner zu 95% fettarmer als Körniger Frischkäse von Rewe Bio.
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