Vergleich: Reis, Basmati (Golden Sun) vs. Bunte Eier, aus Bodenhaltung
Gegenüberstellung der Nährwerte
Reis, Basmati von Golden Sun und Bunte Eier, aus Bodenhaltung im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 367 | kcal |
| Brennwert: | 1.537 | kJ |
| Protein: | 8,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 78 | g |
| Fett: | 2 | g |
| 57% weniger Kalorien |
| 33% weniger Protein |
| 99% weniger Kohlenhydrate |
| 82% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 156,5 | kcal |
| Brennwert: | 650,9 | kJ |
| Protein: | 13,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,58 | g |
| Fett: | 11,2 | g |
| Kalorien | 367 | kcal | -57% | 156,5 | kcal |
| Brennwert | 1.537 | kJ | 650,9 | kJ | |
| Protein | 8,8 | g | -33% | 13,1 | g |
| Kohlenhydrate | 78 | g | -99% | 0,58 | g |
| Fett | 2 | g | -82% | 11,2 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Reis, Basmati von Golden Sun und die Nährwerte von Bunte Eier, aus Bodenhaltung. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Reis, Basmati von Golden Sun und 100g Bunte Eier, aus Bodenhaltung. Reis, Basmati von Golden Sun gehört zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli und Bunte Eier, aus Bodenhaltung gehört der Nahrungsmittelgruppe Eier, Teig- Eierware.
Im Vergleich liefert Reis, Basmati von Golden Sun 135% mehr Energie als Bunte Eier, aus Bodenhaltung. Das ist 2,4 mal so viel. In Zahlen sind das bei Reis, Basmati von Golden Sun 367kcal und bei Bunte Eier, aus Bodenhaltung 156,5kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.537kJ und 650,9kJ.
Mit 8,8g Protein ist Reis, Basmati von Golden Sun zu 33% proteinarmer. Bunte Eier, aus Bodenhaltung liefert dir 13,1g Protein. Das entpsicht einem zu 49% höheren Proteingehalt.
Bei 78g ist Reis, Basmati von Golden Sun zu 13348% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Bunte Eier, aus Bodenhaltung mit 0,58g.
Der Anteil von Fett ist bei Reis, Basmati von Golden Sun mit 2g geringer. 11,2g sind bei Bunte Eier, aus Bodenhaltung Fett. Damit ist Reis, Basmati von Golden Sun zu 82% fettarmer als Bunte Eier, aus Bodenhaltung.
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