Vergleich: Reis, Basmati vs. Langkorn Reis, Thais Jasmin (Golden Sun)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Reis, Basmati von Golden Sun und Langkorn Reis, Thais Jasmin von Golden Sun im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 367 | kcal |
| Brennwert: | 1.537 | kJ |
| Protein: | 8,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 78 | g |
| Fett: | 2 | g |
| 3% weniger Kalorien |
| 13% weniger Protein |
| 5% weniger Kohlenhydrate |
| 10% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 378 | kcal |
| Brennwert: | 1.604 | kJ |
| Protein: | 7,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 82 | g |
| Fett: | 1,8 | g |
| Kalorien | 367 | kcal | -3% | 378 | kcal |
| Brennwert | 1.537 | kJ | 1.604 | kJ | |
| Protein | 8,8 | g | -13% | 7,7 | g |
| Kohlenhydrate | 78 | g | -5% | 82 | g |
| Fett | 2 | g | -10% | 1,8 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Reis, Basmati von Golden Sun und die Nährwerte von Langkorn Reis, Thais Jasmin von Golden Sun. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Reis, Basmati von Golden Sun und 100g Langkorn Reis, Thais Jasmin von Golden Sun. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Reis, Basmati von Golden Sun 3% weniger Energie als Langkorn Reis, Thais Jasmin von Golden Sun. Damit gibt Langkorn Reis, Thais Jasmin von Golden Sun 1 mal so viele Kalorien wie Reis, Basmati von Golden Sun. In Zahlen sind das bei Reis, Basmati von Golden Sun 367kcal und bei Langkorn Reis, Thais Jasmin von Golden Sun 378kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.537kJ und 1.604kJ.
Mit 8,8g Protein ist Reis, Basmati von Golden Sun zu 14% proteinhaltiger. Langkorn Reis, Thais Jasmin von Golden Sun liefert dir mit 13% weniger nur 7,7g.
Bei 78g ist Reis, Basmati von Golden Sun zu 5% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Langkorn Reis, Thais Jasmin von Golden Sun is mit 82g ausgerüstet, was 5% weniger entspricht.
Fett ist mit 2g Bestandteil von Reis, Basmati von Golden Sun. Das sind 11% mehr als bei Langkorn Reis, Thais Jasmin von Golden Sun. Hier beträgt der Anteil 1,8g.
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