Vergleich: Reis, Basmati (Golden Sun) vs. Gnocchi (tegut)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Reis, Basmati von Golden Sun und Gnocchi von tegut im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 367 | kcal |
| Brennwert: | 1.537 | kJ |
| Protein: | 8,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 78 | g |
| Fett: | 2 | g |
| 50% weniger Kalorien |
| 41% weniger Protein |
| 51% weniger Kohlenhydrate |
| 65% weniger Fett |
von tegut
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 183 | kcal |
| Brennwert: | 767 | kJ |
| Protein: | 5,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 38 | g |
| Fett: | 0,7 | g |
| Kalorien | 367 | kcal | -50% | 183 | kcal |
| Brennwert | 1.537 | kJ | 767 | kJ | |
| Protein | 8,8 | g | -41% | 5,2 | g |
| Kohlenhydrate | 78 | g | -51% | 38 | g |
| Fett | 2 | g | -65% | 0,7 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Reis, Basmati von Golden Sun und die Nährwerte von Gnocchi von tegut. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Reis, Basmati von Golden Sun und 100g Gnocchi von tegut. Reis, Basmati von Golden Sun gehört zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli und Gnocchi von tegut gehört der Nahrungsmittelgruppe Eier, Teig- Eierware.
Im Vergleich liefert Reis, Basmati von Golden Sun 101% mehr Energie als Gnocchi von tegut. Das ist 2 mal so viel. In Zahlen sind das bei Reis, Basmati von Golden Sun 367kcal und bei Gnocchi von tegut 183kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.537kJ und 767kJ.
Mit 8,8g Protein ist Reis, Basmati von Golden Sun zu 69% proteinhaltiger. Gnocchi von tegut liefert dir mit 41% weniger nur 5,2g.
Bei 78g ist Reis, Basmati von Golden Sun zu 105% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Gnocchi von tegut mit 38g.
Fett ist mit 2g Bestandteil von Reis, Basmati von Golden Sun. Das sind 186% mehr als bei Gnocchi von tegut. Hier beträgt der Anteil 0,7g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren