Vergleich: Körniger Frischkäse (Goldessa) vs. Kokosmilch, Bio (Allfair)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Körniger Frischkäse von Goldessa und Kokosmilch, Bio von Allfair im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Goldessa
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 98 | kcal |
| Brennwert: | 410 | kJ |
| Protein: | 11,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 2,8 | g |
| Fett: | 4,5 | g |
| 42% weniger Kalorien |
| 92% weniger Protein |
| 30% weniger Kohlenhydrate |
| 74% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 168,1 | kcal |
| Brennwert: | 703,4 | kJ |
| Protein: | 0,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 4 | g |
| Fett: | 17 | g |
| Kalorien | 98 | kcal | -42% | 168,1 | kcal |
| Brennwert | 410 | kJ | 703,4 | kJ | |
| Protein | 11,5 | g | -92% | 0,9 | g |
| Kohlenhydrate | 2,8 | g | -30% | 4 | g |
| Fett | 4,5 | g | -74% | 17 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Körniger Frischkäse von Goldessa und die Nährwerte von Kokosmilch, Bio von Allfair. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Körniger Frischkäse von Goldessa und 100g Kokosmilch, Bio von Allfair. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Körniger Frischkäse von Goldessa 42% weniger Energie als Kokosmilch, Bio von Allfair. Damit gibt Kokosmilch, Bio von Allfair 1,7 mal so viele Kalorien wie Körniger Frischkäse von Goldessa. In Zahlen sind das bei Körniger Frischkäse von Goldessa 98kcal und bei Kokosmilch, Bio von Allfair 168,1kcal. Das entspricht einem Brennwert von 410kJ und 703,4kJ.
Mit 11,5g Protein ist Körniger Frischkäse von Goldessa zu 1178% proteinhaltiger. Kokosmilch, Bio von Allfair liefert dir mit 92% weniger nur 0,9g.
Bei 2,8g ist Körniger Frischkäse von Goldessa zu 30% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Kokosmilch, Bio von Allfair is mit 4g ausgerüstet, was 30% weniger entspricht.
Der Anteil von Fett ist bei Körniger Frischkäse von Goldessa mit 4,5g geringer. 17g sind bei Kokosmilch, Bio von Allfair Fett. Damit ist Körniger Frischkäse von Goldessa zu 74% fettarmer als Kokosmilch, Bio von Allfair.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren