Vergleich: Goldsaft Zuckerrübensirup (Grafschafter) vs. Bienenhonig
Gegenüberstellung der Nährwerte
Goldsaft Zuckerrübensirup von Grafschafter und Bienenhonig im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Grafschafter
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 299 | kcal |
| Brennwert: | 1.267 | kJ |
| Protein: | 2,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 69 | g |
| - davon Zucker: | 66 | g |
| Fett: | 0,1 | g |
| Salz: | 0,1 | g |
| Eisen: | 9 | mg |
| Kalium: | 382 | mg |
| Magnesium: | 90 | mg |
| 3% weniger Kalorien |
| 83% weniger Protein |
| 8% weniger Kohlenhydrate |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 307 | kcal |
| Brennwert: | 1.283 | kJ |
| Protein: | 0,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 75,1 | g |
| - davon Zucker: | 72,7 | g |
| Fett: | 0 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Eisen: | 1,3 | mg |
| Kalium: | 45 | mg |
| Magnesium: | 1,6 | mg |
| Kalorien | 299 | kcal | -3% | 307 | kcal |
| Brennwert | 1.267 | kJ | 1.283 | kJ | |
| Protein | 2,3 | g | -83% | 0,4 | g |
| Kohlenhydrate | 69 | g | -8% | 75,1 | g |
| - davon Zucker | 66 | g | 72,7 | g | |
| Fett | 0,1 | g | 0 | g | |
| Salz | 0,1 | g | 0,01 | g | |
| Eisen | 9 | mg | 1,3 | mg | |
| Kalium | 382 | mg | 45 | mg | |
| Magnesium | 90 | mg | 1,6 | mg |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Goldsaft Zuckerrübensirup von Grafschafter und die Nährwerte von Bienenhonig. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Goldsaft Zuckerrübensirup von Grafschafter und 100g Bienenhonig. Goldsaft Zuckerrübensirup von Grafschafter gehört zur Gruppe Süßware, Schokolade und Bienenhonig gehört der Nahrungsmittelgruppe Brotaufstrich, Marmelade, Konfitüre, Nutella.
Im Vergleich liefert Goldsaft Zuckerrübensirup von Grafschafter 3% weniger Energie als Bienenhonig. Damit gibt Bienenhonig 1 mal so viele Kalorien wie Goldsaft Zuckerrübensirup von Grafschafter. In Zahlen sind das bei Goldsaft Zuckerrübensirup von Grafschafter 299kcal und bei Bienenhonig 307kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.267kJ und 1.283kJ.
Mit 2,3g Protein ist Goldsaft Zuckerrübensirup von Grafschafter zu 475% proteinhaltiger. Bienenhonig liefert dir mit 83% weniger nur 0,4g.
Bei 69g ist Goldsaft Zuckerrübensirup von Grafschafter zu 8% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Bienenhonig is mit 75,1g ausgerüstet, was 8% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Bienenhonig mit 72,7g zu 9% unter dem von Goldsaft Zuckerrübensirup von Grafschafter. Somit beinhaltet Bienenhonig 1,1 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 0,1g Bestandteil von Goldsaft Zuckerrübensirup von Grafschafter. Das sind 0% mehr als bei Bienenhonig. Hier beträgt der Anteil 0g.
Rechts werden dir von Bienenhonig 0,01g Salz geliefert. Bei Goldsaft Zuckerrübensirup von Grafschafter beträgt der Salzgehalt 0,1g.
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