Vergleich: Tomato Ketchup (Heinz) vs. Mayonnaise (Alnatura)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Tomato Ketchup von Heinz und Mayonnaise von Alnatura im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Heinz
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 103 | kcal |
| Brennwert: | 440 | kJ |
| Protein: | 0,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 24,1 | g |
| - davon Zucker: | 23,7 | g |
| Fett: | 0,1 | g |
| 86% weniger Kalorien |
| 31% weniger Protein |
| 95% weniger Kohlenhydrate |
| 100% weniger Fett |
von Alnatura
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 712 | kcal |
| Brennwert: | 2.982 | kJ |
| Protein: | 1,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 1,2 | g |
| - davon Zucker: | 1,1 | g |
| Fett: | 78 | g |
| Kalorien | 103 | kcal | -86% | 712 | kcal |
| Brennwert | 440 | kJ | 2.982 | kJ | |
| Protein | 0,9 | g | -31% | 1,3 | g |
| Kohlenhydrate | 24,1 | g | -95% | 1,2 | g |
| - davon Zucker | 23,7 | g | 1,1 | g | |
| Fett | 0,1 | g | -100% | 78 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Tomato Ketchup von Heinz und die Nährwerte von Mayonnaise von Alnatura. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Tomato Ketchup von Heinz und 100g Mayonnaise von Alnatura. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Soße.
Im Vergleich liefert Tomato Ketchup von Heinz 86% weniger Energie als Mayonnaise von Alnatura. Damit gibt Mayonnaise von Alnatura 6,9 mal so viele Kalorien wie Tomato Ketchup von Heinz. In Zahlen sind das bei Tomato Ketchup von Heinz 103kcal und bei Mayonnaise von Alnatura 712kcal. Das entspricht einem Brennwert von 440kJ und 2.982kJ.
Mit 0,9g Protein ist Tomato Ketchup von Heinz zu 31% proteinarmer. Mayonnaise von Alnatura liefert dir 1,3g Protein. Das entpsicht einem zu 44% höheren Proteingehalt.
Bei 24,1g ist Tomato Ketchup von Heinz zu 1908% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Mayonnaise von Alnatura mit 1,2g.
Mit 23,7g wird dir bei Tomato Ketchup von Heinz 21,6 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 2055% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Tomato Ketchup von Heinz mit 0,1g geringer. 78g sind bei Mayonnaise von Alnatura Fett. Damit ist Tomato Ketchup von Heinz zu 100% fettarmer als Mayonnaise von Alnatura.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren