Vergleich: Crème fraîche vs. Mayonnaise (Alnatura)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Crème fraîche und Mayonnaise von Alnatura im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Diverse
Menge:
Portion:
g/ml
| Kalorien: | 307 | kcal |
| Brennwert: | 1.285 | kJ |
| Protein: | 2,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 2,3 | g |
| Fett: | 32 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| 57% weniger Kalorien |
| 46% weniger Protein |
| 48% weniger Kohlenhydrate |
| 59% weniger Fett |
von Alnatura
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 712 | kcal |
| Brennwert: | 2.982 | kJ |
| Protein: | 1,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 1,2 | g |
| Fett: | 78 | g |
| Ballaststoffe: | 0,5 | g |
| Kalorien | 307 | kcal | -57% | 712 | kcal |
| Brennwert | 1.285 | kJ | 2.982 | kJ | |
| Protein | 2,4 | g | -46% | 1,3 | g |
| Kohlenhydrate | 2,3 | g | -48% | 1,2 | g |
| Fett | 32 | g | -59% | 78 | g |
| Ballaststoffe | 0 | g | 0,5 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Crème fraîche und die Nährwerte von Mayonnaise von Alnatura. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g/ml Crème fraîche und 100g Mayonnaise von Alnatura. Crème fraîche gehört zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt und Mayonnaise von Alnatura gehört der Nahrungsmittelgruppe Soße.
Im Vergleich liefert Crème fraîche 57% weniger Energie als Mayonnaise von Alnatura. Damit gibt Mayonnaise von Alnatura 2,3 mal so viele Kalorien wie Crème fraîche. In Zahlen sind das bei Crème fraîche 307kcal und bei Mayonnaise von Alnatura 712kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.285kJ und 2.982kJ.
Mit 2,4g Protein ist Crème fraîche zu 85% proteinhaltiger. Mayonnaise von Alnatura liefert dir mit 46% weniger nur 1,3g.
Bei 2,3g ist Crème fraîche zu 92% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Mayonnaise von Alnatura mit 1,2g.
Der Anteil von Fett ist bei Crème fraîche mit 32g geringer. 78g sind bei Mayonnaise von Alnatura Fett. Damit ist Crème fraîche zu 59% fettarmer als Mayonnaise von Alnatura.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Crème fraîche mit 0g schlechter ab. Damit werden 100% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Mayonnaise von Alnatura. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 0,5g.
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