Vergleich: Curry Gewürz Ketchup, delikat light (Hela) vs. Brotzeit Senf (Alpengut)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Curry Gewürz Ketchup, delikat light von Hela und Brotzeit Senf von Alpengut im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 74 | kcal |
| Brennwert: | 314 | kJ |
| Protein: | 0,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 16,9 | g |
| - davon Zucker: | 14,5 | g |
| Fett: | 0,3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| Ballaststoffe: | 2,1 | g |
| Salz: | 0,8 | g |
| Natrium: | 0,32 | g |
| 53% weniger Kalorien |
| 84% weniger Protein |
| 9% weniger Kohlenhydrate |
| 95% weniger Fett |
von Alpengut
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 158 | kcal |
| Brennwert: | 659 | kJ |
| Protein: | 5,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 15,3 | g |
| - davon Zucker: | 14,3 | g |
| Fett: | 6,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,8 | g |
| Ballaststoffe: | 6,5 | g |
| Salz: | 2,75 | g |
| Natrium: | 1,08 | g |
| Kalorien | 74 | kcal | -53% | 158 | kcal |
| Brennwert | 314 | kJ | 659 | kJ | |
| Protein | 0,9 | g | -84% | 5,7 | g |
| Kohlenhydrate | 16,9 | g | -9% | 15,3 | g |
| - davon Zucker | 14,5 | g | 14,3 | g | |
| Fett | 0,3 | g | -95% | 6,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 | g | 0,8 | g | |
| Ballaststoffe | 2,1 | g | 6,5 | g | |
| Salz | 0,8 | g | 2,75 | g | |
| Natrium | 0,32 | g | 1,08 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Curry Gewürz Ketchup, delikat light von Hela und die Nährwerte von Brotzeit Senf von Alpengut. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g/ml Curry Gewürz Ketchup, delikat light von Hela und 100ml Brotzeit Senf von Alpengut. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Soße.
Im Vergleich liefert Curry Gewürz Ketchup, delikat light von Hela 53% weniger Energie als Brotzeit Senf von Alpengut. Damit gibt Brotzeit Senf von Alpengut 2,1 mal so viele Kalorien wie Curry Gewürz Ketchup, delikat light von Hela. In Zahlen sind das bei Curry Gewürz Ketchup, delikat light von Hela 74kcal und bei Brotzeit Senf von Alpengut 158kcal. Das entspricht einem Brennwert von 314kJ und 659kJ.
Mit 0,9g Protein ist Curry Gewürz Ketchup, delikat light von Hela zu 84% proteinarmer. Brotzeit Senf von Alpengut liefert dir 5,7g Protein. Das entpsicht einem zu 533% höheren Proteingehalt.
Bei 16,9g ist Curry Gewürz Ketchup, delikat light von Hela zu 10% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Brotzeit Senf von Alpengut mit 15,3g.
Mit 14,5g wird dir bei Curry Gewürz Ketchup, delikat light von Hela 1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 1% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Curry Gewürz Ketchup, delikat light von Hela mit 0,3g geringer. 6,1g sind bei Brotzeit Senf von Alpengut Fett. Damit ist Curry Gewürz Ketchup, delikat light von Hela zu 95% fettarmer als Brotzeit Senf von Alpengut.
Bei Curry Gewürz Ketchup, delikat light von Hela sind 0,1g gesättigte Fettsäuren. Das sind 88% mehr als bei Brotzeit Senf von Alpengut. Dort liegt der Wert bei 0,8g, also 8 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Curry Gewürz Ketchup, delikat light von Hela 0,8g Salz. Rechts erhälst du von Brotzeit Senf von Alpengut Salz in der Menge von 2,75g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Curry Gewürz Ketchup, delikat light von Hela mit 2,1g schlechter ab. Damit werden 68% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Brotzeit Senf von Alpengut. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 6,5g.
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