Vergleich: Kartoffelchips, Paprika (tegut) vs. Lachs
Gegenüberstellung der Nährwerte
Kartoffelchips, Paprika von tegut und Lachs im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 486 | kcal |
| Brennwert: | 2.035 | kJ |
| Protein: | 7,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 61,5 | g |
| Fett: | 22 | g |
| 73% weniger Kalorien |
| 60% weniger Protein |
| 71% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 131 | kcal |
| Brennwert: | 548 | kJ |
| Protein: | 18,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| Fett: | 6,3 | g |
| Kalorien | 486 | kcal | -73% | 131 | kcal |
| Brennwert | 2.035 | kJ | 548 | kJ | |
| Protein | 7,3 | g | -60% | 18,4 | g |
| Kohlenhydrate | 61,5 | g | 0 | g | |
| Fett | 22 | g | -71% | 6,3 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Kartoffelchips, Paprika von tegut und die Nährwerte von Lachs. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Kartoffelchips, Paprika von tegut und 100g Lachs. Kartoffelchips, Paprika von tegut gehört zur Gruppe Süßware, Schokolade und Lachs gehört der Nahrungsmittelgruppe Fisch.
Im Vergleich liefert Kartoffelchips, Paprika von tegut 271% mehr Energie als Lachs. Das ist 3,7 mal so viel. In Zahlen sind das bei Kartoffelchips, Paprika von tegut 486kcal und bei Lachs 131kcal. Das entspricht einem Brennwert von 2.035kJ und 548kJ.
Mit 7,3g Protein ist Kartoffelchips, Paprika von tegut zu 60% proteinarmer. Lachs liefert dir 18,4g Protein. Das entpsicht einem zu 152% höheren Proteingehalt.
Bei 61,5g ist Kartoffelchips, Paprika von tegut zu 0% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Lachs mit 0g.
Fett ist mit 22g Bestandteil von Kartoffelchips, Paprika von tegut. Das sind 249% mehr als bei Lachs. Hier beträgt der Anteil 6,3g.
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