Vergleich: Finesse Putenbrust, raffiniert gegrillt vs. Finesse Schinken, mit Belém-Pfeffer (Herta)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Finesse Putenbrust, raffiniert gegrillt von Herta und Finesse Schinken, mit Belém-Pfeffer von Herta im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 101 | kcal |
| Brennwert: | 427 | kJ |
| Protein: | 19,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 1 | g |
| - davon Zucker: | 1 | g |
| Fett: | 2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,4 | g |
| Ballaststoffe: | 0,4 | g |
| Salz: | 2,67 | g |
| Natrium: | 1,05 | g |
| 10% weniger Kalorien |
| 2% weniger Protein |
| 33% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 112 | kcal |
| Brennwert: | 471 | kJ |
| Protein: | 20 | g |
| Kohlenhydrate: | 1 | g |
| - davon Zucker: | 1 | g |
| Fett: | 3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1,2 | g |
| Ballaststoffe: | 0,4 | g |
| Salz: | 2,44 | g |
| Natrium: | 0,96 | g |
| Kalorien | 101 | kcal | -10% | 112 | kcal |
| Brennwert | 427 | kJ | 471 | kJ | |
| Protein | 19,6 | g | -2% | 20 | g |
| Kohlenhydrate | 1 | g | 1 | g | |
| - davon Zucker | 1 | g | 1 | g | |
| Fett | 2 | g | -33% | 3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,4 | g | 1,2 | g | |
| Ballaststoffe | 0,4 | g | 0,4 | g | |
| Salz | 2,67 | g | 2,44 | g | |
| Natrium | 1,05 | g | 0,96 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Finesse Putenbrust, raffiniert gegrillt von Herta und die Nährwerte von Finesse Schinken, mit Belém-Pfeffer von Herta. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Finesse Putenbrust, raffiniert gegrillt von Herta und 100g/ml Finesse Schinken, mit Belém-Pfeffer von Herta. Finesse Putenbrust, raffiniert gegrillt von Herta gehört zur Gruppe Geflügel, Wild und Finesse Schinken, mit Belém-Pfeffer von Herta gehört der Nahrungsmittelgruppe Fleisch, Wurst.
Im Vergleich liefert Finesse Putenbrust, raffiniert gegrillt von Herta 10% weniger Energie als Finesse Schinken, mit Belém-Pfeffer von Herta. Damit gibt Finesse Schinken, mit Belém-Pfeffer von Herta 1,1 mal so viele Kalorien wie Finesse Putenbrust, raffiniert gegrillt von Herta. In Zahlen sind das bei Finesse Putenbrust, raffiniert gegrillt von Herta 101kcal und bei Finesse Schinken, mit Belém-Pfeffer von Herta 112kcal. Das entspricht einem Brennwert von 427kJ und 471kJ.
Mit 19,6g Protein ist Finesse Putenbrust, raffiniert gegrillt von Herta zu 2% proteinarmer. Finesse Schinken, mit Belém-Pfeffer von Herta liefert dir 20g Protein. Das entpsicht einem zu 2% höheren Proteingehalt.
Finesse Schinken, mit Belém-Pfeffer von Herta und Finesse Putenbrust, raffiniert gegrillt von Herta sind beide mit 1g Kohlenhydraten bestückt.
Im Zuckergehalt der Kohlenhydrate unterscheiden sich beide Nahrungsmittel nicht.
Der Anteil von Fett ist bei Finesse Putenbrust, raffiniert gegrillt von Herta mit 2g geringer. 3g sind bei Finesse Schinken, mit Belém-Pfeffer von Herta Fett. Damit ist Finesse Putenbrust, raffiniert gegrillt von Herta zu 33% fettarmer als Finesse Schinken, mit Belém-Pfeffer von Herta.
Bei Finesse Putenbrust, raffiniert gegrillt von Herta sind 0,4g gesättigte Fettsäuren. Das sind 67% mehr als bei Finesse Schinken, mit Belém-Pfeffer von Herta. Dort liegt der Wert bei 1,2g, also 3 mal so hoch.
Rechts werden dir von Finesse Schinken, mit Belém-Pfeffer von Herta 2,44g Salz geliefert. Bei Finesse Putenbrust, raffiniert gegrillt von Herta beträgt der Salzgehalt 2,67g.
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