Vergleich: Delikatess Lachsschinken (Berschneider) vs. Finesse Putenbrust, raffiniert gegrillt (Herta)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Delikatess Lachsschinken von Berschneider und Finesse Putenbrust, raffiniert gegrillt von Herta im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Berschneider
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 114 | kcal |
| Brennwert: | 462 | kJ |
| Protein: | 23 | g |
| Kohlenhydrate: | 1 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| Salz: | 0 | g |
| 11% weniger Kalorien |
| 15% weniger Protein |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 101 | kcal |
| Brennwert: | 427 | kJ |
| Protein: | 19,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 1 | g |
| - davon Zucker: | 1 | g |
| Fett: | 2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,4 | g |
| Ballaststoffe: | 0,4 | g |
| Salz: | 2,67 | g |
| Kalorien | 114 | kcal | -11% | 101 | kcal |
| Brennwert | 462 | kJ | 427 | kJ | |
| Protein | 23 | g | -15% | 19,6 | g |
| Kohlenhydrate | 1 | g | 1 | g | |
| - davon Zucker | 0 | g | 1 | g | |
| Fett | 2 | g | 2 | g | |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0 | g | 0,4 | g | |
| Ballaststoffe | 0 | g | 0,4 | g | |
| Salz | 0 | g | 2,67 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Delikatess Lachsschinken von Berschneider und die Nährwerte von Finesse Putenbrust, raffiniert gegrillt von Herta. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Delikatess Lachsschinken von Berschneider und 100g Finesse Putenbrust, raffiniert gegrillt von Herta. Delikatess Lachsschinken von Berschneider gehört zur Gruppe Fleisch, Wurst und Finesse Putenbrust, raffiniert gegrillt von Herta gehört der Nahrungsmittelgruppe Geflügel, Wild.
Im Vergleich liefert Delikatess Lachsschinken von Berschneider 13% mehr Energie als Finesse Putenbrust, raffiniert gegrillt von Herta. Das ist 1,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Delikatess Lachsschinken von Berschneider 114kcal und bei Finesse Putenbrust, raffiniert gegrillt von Herta 101kcal. Das entspricht einem Brennwert von 462kJ und 427kJ.
Mit 23g Protein ist Delikatess Lachsschinken von Berschneider zu 17% proteinhaltiger. Finesse Putenbrust, raffiniert gegrillt von Herta liefert dir mit 15% weniger nur 19,6g.
Finesse Putenbrust, raffiniert gegrillt von Herta und Delikatess Lachsschinken von Berschneider sind beide mit 1g Kohlenhydraten bestückt.
Der Zuckergehalt liegt bei Finesse Putenbrust, raffiniert gegrillt von Herta mit 1g zu 100% unter dem von Delikatess Lachsschinken von Berschneider. Somit beinhaltet Finesse Putenbrust, raffiniert gegrillt von Herta 0 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Im Fettanteil unterschieden sich die Produkte nicht. Bei Delikatess Lachsschinken von Berschneider sowie Finesse Putenbrust, raffiniert gegrillt von Herta entspricht dieser 2g.
Bei Delikatess Lachsschinken von Berschneider sind 0g gesättigte Fettsäuren. Das sind 100% mehr als bei Finesse Putenbrust, raffiniert gegrillt von Herta. Dort liegt der Wert bei 0,4g, also 0 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Delikatess Lachsschinken von Berschneider 0g Salz. Rechts erhälst du von Finesse Putenbrust, raffiniert gegrillt von Herta Salz in der Menge von 2,67g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Delikatess Lachsschinken von Berschneider mit 0g schlechter ab. Damit werden 100% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Finesse Putenbrust, raffiniert gegrillt von Herta. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 0,4g.
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