Vergleich: Magerquark (Jeden Tag) vs. Goldweck, Fleischkäse (Schäfer)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Magerquark von Jeden Tag und Goldweck, Fleischkäse von Schäfer im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Jeden Tag
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 67 | kcal |
| Brennwert: | 285 | kJ |
| Protein: | 12,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 3,9 | g |
| Fett: | 0,3 | g |
| 74% weniger Kalorien |
| 10% weniger Protein |
| 77% weniger Kohlenhydrate |
| 98% weniger Fett |
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 258 | kcal |
| Brennwert: | 1.081 | kJ |
| Protein: | 11 | g |
| Kohlenhydrate: | 17 | g |
| Fett: | 16 | g |
| Kalorien | 67 | kcal | -74% | 258 | kcal |
| Brennwert | 285 | kJ | 1.081 | kJ | |
| Protein | 12,2 | g | -10% | 11 | g |
| Kohlenhydrate | 3,9 | g | -77% | 17 | g |
| Fett | 0,3 | g | -98% | 16 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Magerquark von Jeden Tag und die Nährwerte von Goldweck, Fleischkäse von Schäfer. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Magerquark von Jeden Tag und 100g Goldweck, Fleischkäse von Schäfer. Magerquark von Jeden Tag gehört zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt und Goldweck, Fleischkäse von Schäfer gehört der Nahrungsmittelgruppe Backware, Kuchen, Kekse, Teilchen.
Im Vergleich liefert Magerquark von Jeden Tag 74% weniger Energie als Goldweck, Fleischkäse von Schäfer. Damit gibt Goldweck, Fleischkäse von Schäfer 3,9 mal so viele Kalorien wie Magerquark von Jeden Tag. In Zahlen sind das bei Magerquark von Jeden Tag 67kcal und bei Goldweck, Fleischkäse von Schäfer 258kcal. Das entspricht einem Brennwert von 285kJ und 1.081kJ.
Mit 12,2g Protein ist Magerquark von Jeden Tag zu 11% proteinhaltiger. Goldweck, Fleischkäse von Schäfer liefert dir mit 10% weniger nur 11g.
Bei 3,9g ist Magerquark von Jeden Tag zu 77% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Goldweck, Fleischkäse von Schäfer is mit 17g ausgerüstet, was 77% weniger entspricht.
Der Anteil von Fett ist bei Magerquark von Jeden Tag mit 0,3g geringer. 16g sind bei Goldweck, Fleischkäse von Schäfer Fett. Damit ist Magerquark von Jeden Tag zu 98% fettarmer als Goldweck, Fleischkäse von Schäfer.
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