Vergleich: Goldweck, Fleischkäse (Schäfer) vs. Magerquark (Jeden Tag)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Goldweck, Fleischkäse von Schäfer und Magerquark von Jeden Tag im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 258 | kcal |
| Brennwert: | 1.081 | kJ |
| Protein: | 11 | g |
| Kohlenhydrate: | 17 | g |
| Fett: | 16 | g |
| 74% weniger Kalorien |
| 10% weniger Protein |
| 77% weniger Kohlenhydrate |
| 98% weniger Fett |
von Jeden Tag
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 67 | kcal |
| Brennwert: | 285 | kJ |
| Protein: | 12,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 3,9 | g |
| Fett: | 0,3 | g |
| Kalorien | 258 | kcal | -74% | 67 | kcal |
| Brennwert | 1.081 | kJ | 285 | kJ | |
| Protein | 11 | g | -10% | 12,2 | g |
| Kohlenhydrate | 17 | g | -77% | 3,9 | g |
| Fett | 16 | g | -98% | 0,3 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Goldweck, Fleischkäse von Schäfer und die Nährwerte von Magerquark von Jeden Tag. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Goldweck, Fleischkäse von Schäfer und 100g Magerquark von Jeden Tag. Goldweck, Fleischkäse von Schäfer gehört zur Gruppe Backware, Kuchen, Kekse, Teilchen und Magerquark von Jeden Tag gehört der Nahrungsmittelgruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Goldweck, Fleischkäse von Schäfer 285% mehr Energie als Magerquark von Jeden Tag. Das ist 3,9 mal so viel. In Zahlen sind das bei Goldweck, Fleischkäse von Schäfer 258kcal und bei Magerquark von Jeden Tag 67kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.081kJ und 285kJ.
Mit 11g Protein ist Goldweck, Fleischkäse von Schäfer zu 10% proteinarmer. Magerquark von Jeden Tag liefert dir 12,2g Protein. Das entpsicht einem zu 11% höheren Proteingehalt.
Bei 17g ist Goldweck, Fleischkäse von Schäfer zu 336% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Magerquark von Jeden Tag mit 3,9g.
Fett ist mit 16g Bestandteil von Goldweck, Fleischkäse von Schäfer. Das sind 5233% mehr als bei Magerquark von Jeden Tag. Hier beträgt der Anteil 0,3g.
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