Vergleich: Baguette - Salami vs. Schinken (K-Classic)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Baguette, Salami von K-Classic und Baguette, Schinken von K-Classic im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 221 | kcal |
| Brennwert: | 927 | kJ |
| Protein: | 8,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 26,6 | g |
| - davon Zucker: | 1,9 | g |
| Fett: | 8,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 2,8 | g |
| Ballaststoffe: | 2,6 | g |
| Salz: | 1,14 | g |
| Natrium: | 0,45 | g |
| 2% weniger Kalorien |
| 6% weniger Protein |
| 10% weniger Kohlenhydrate |
| 11% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 226 | kcal |
| Brennwert: | 951 | kJ |
| Protein: | 8,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 29,4 | g |
| - davon Zucker: | 1,4 | g |
| Fett: | 7,6 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 2,2 | g |
| Ballaststoffe: | 2,7 | g |
| Salz: | 1,32 | g |
| Natrium: | 0,52 | g |
| Kalorien | 221 | kcal | -2% | 226 | kcal |
| Brennwert | 927 | kJ | 951 | kJ | |
| Protein | 8,2 | g | -6% | 8,7 | g |
| Kohlenhydrate | 26,6 | g | -10% | 29,4 | g |
| - davon Zucker | 1,9 | g | 1,4 | g | |
| Fett | 8,5 | g | -11% | 7,6 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 2,8 | g | 2,2 | g | |
| Ballaststoffe | 2,6 | g | 2,7 | g | |
| Salz | 1,14 | g | 1,32 | g | |
| Natrium | 0,45 | g | 0,52 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Baguette, Salami von K-Classic und die Nährwerte von Baguette, Schinken von K-Classic. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Baguette, Salami von K-Classic und 100g/ml Baguette, Schinken von K-Classic. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Fertiggericht, Mikrowellenprodukt.
Im Vergleich liefert Baguette, Salami von K-Classic 2% weniger Energie als Baguette, Schinken von K-Classic. Damit gibt Baguette, Schinken von K-Classic 1 mal so viele Kalorien wie Baguette, Salami von K-Classic. In Zahlen sind das bei Baguette, Salami von K-Classic 221kcal und bei Baguette, Schinken von K-Classic 226kcal. Das entspricht einem Brennwert von 927kJ und 951kJ.
Mit 8,2g Protein ist Baguette, Salami von K-Classic zu 6% proteinarmer. Baguette, Schinken von K-Classic liefert dir 8,7g Protein. Das entpsicht einem zu 6% höheren Proteingehalt.
Bei 26,6g ist Baguette, Salami von K-Classic zu 10% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Baguette, Schinken von K-Classic is mit 29,4g ausgerüstet, was 10% weniger entspricht.
Mit 1,9g wird dir bei Baguette, Salami von K-Classic 1,4 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 36% mehr.
Fett ist mit 8,5g Bestandteil von Baguette, Salami von K-Classic. Das sind 12% mehr als bei Baguette, Schinken von K-Classic. Hier beträgt der Anteil 7,6g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Baguette, Salami von K-Classic mit 2,8g 1,3 mal so hoch wie bei Baguette, Schinken von K-Classic. Bei Baguette, Schinken von K-Classic liegt der Wert bei 2,2g, also 21% geringer.
Auf der linken Seite liefert dir Baguette, Salami von K-Classic 1,14g Salz. Rechts erhälst du von Baguette, Schinken von K-Classic Salz in der Menge von 1,32g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Baguette, Salami von K-Classic mit 2,6g schlechter ab. Damit werden 4% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Baguette, Schinken von K-Classic. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 2,7g.
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