Vergleich: 100% Direktsaft, Apfelsaft (K-Classic Bio) vs. Granatapfelsaft (enerBiO)
Gegenüberstellung der Nährwerte
100% Direktsaft, Apfelsaft von K-Classic Bio und Granatapfelsaft von enerBiO im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 46 | kcal |
| Brennwert: | 197 | kJ |
| Protein: | 0,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 11 | g |
| - davon Zucker: | 10,5 | g |
| Fett: | 0,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| Ballaststoffe: | 0,2 | g |
| Salz: | 0,03 | g |
| 33% weniger Kalorien |
| 83% weniger Protein |
| 29% weniger Kohlenhydrate |
von enerBiO
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 69 | kcal |
| Brennwert: | 289 | kJ |
| Protein: | 0,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 15,5 | g |
| - davon Zucker: | 15,5 | g |
| Fett: | 0,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| Salz: | 0 | g |
| Kalorien | 46 | kcal | -33% | 69 | kcal |
| Brennwert | 197 | kJ | 289 | kJ | |
| Protein | 0,1 | g | -83% | 0,6 | g |
| Kohlenhydrate | 11 | g | -29% | 15,5 | g |
| - davon Zucker | 10,5 | g | 15,5 | g | |
| Fett | 0,1 | g | 0,1 | g | |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 | g | 0,1 | g | |
| Ballaststoffe | 0,2 | g | 0 | g | |
| Salz | 0,03 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von 100% Direktsaft, Apfelsaft von K-Classic Bio und die Nährwerte von Granatapfelsaft von enerBiO. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100ml 100% Direktsaft, Apfelsaft von K-Classic Bio und 100ml Granatapfelsaft von enerBiO. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Getränk.
Im Vergleich liefert 100% Direktsaft, Apfelsaft von K-Classic Bio 33% weniger Energie als Granatapfelsaft von enerBiO. Damit gibt Granatapfelsaft von enerBiO 1,5 mal so viele Kalorien wie 100% Direktsaft, Apfelsaft von K-Classic Bio. In Zahlen sind das bei 100% Direktsaft, Apfelsaft von K-Classic Bio 46kcal und bei Granatapfelsaft von enerBiO 69kcal. Das entspricht einem Brennwert von 197kJ und 289kJ.
Mit 0,1g Protein ist 100% Direktsaft, Apfelsaft von K-Classic Bio zu 83% proteinarmer. Granatapfelsaft von enerBiO liefert dir 0,6g Protein. Das entpsicht einem zu 500% höheren Proteingehalt.
Bei 11g ist 100% Direktsaft, Apfelsaft von K-Classic Bio zu 29% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Granatapfelsaft von enerBiO is mit 15,5g ausgerüstet, was 29% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Granatapfelsaft von enerBiO mit 15,5g zu 32% unter dem von 100% Direktsaft, Apfelsaft von K-Classic Bio. Somit beinhaltet Granatapfelsaft von enerBiO 1,5 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Im Fettanteil unterschieden sich die Produkte nicht. Bei 100% Direktsaft, Apfelsaft von K-Classic Bio sowie Granatapfelsaft von enerBiO entspricht dieser 0,1g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei beiden identisch.
Rechts werden dir von Granatapfelsaft von enerBiO 0g Salz geliefert. Bei 100% Direktsaft, Apfelsaft von K-Classic Bio beträgt der Salzgehalt 0,03g.
100% Direktsaft, Apfelsaft von K-Classic Bio beinhaltet 0,2g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 1 mal so hoch. Bei Granatapfelsaft von enerBiO liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 0g.
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