Vergleich: Blätterteig (K-Classic) vs. Pizzateig (Jeden Tag)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Blätterteig von K-Classic und Pizzateig von Jeden Tag im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von K-Classic
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 383 | kcal |
| Brennwert: | 1.596 | kJ |
| Protein: | 5,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 33,3 | g |
| - davon Zucker: | 0,5 | g |
| Fett: | 24,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 13 | g |
| Salz: | 0,2 | g |
| 30% weniger Kalorien |
| 17% weniger Protein |
| 26% weniger Kohlenhydrate |
| 78% weniger Fett |
von Jeden Tag
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 267 | kcal |
| Brennwert: | 1.118 | kJ |
| Protein: | 6,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 45 | g |
| - davon Zucker: | 2,5 | g |
| Fett: | 5,4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,7 | g |
| Salz: | 1,9 | g |
| Kalorien | 383 | kcal | -30% | 267 | kcal |
| Brennwert | 1.596 | kJ | 1.118 | kJ | |
| Protein | 5,5 | g | -17% | 6,6 | g |
| Kohlenhydrate | 33,3 | g | -26% | 45 | g |
| - davon Zucker | 0,5 | g | 2,5 | g | |
| Fett | 24,8 | g | -78% | 5,4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 13 | g | 0,7 | g | |
| Salz | 0,2 | g | 1,9 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Blätterteig von K-Classic und die Nährwerte von Pizzateig von Jeden Tag. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Blätterteig von K-Classic und 100g Pizzateig von Jeden Tag. Blätterteig von K-Classic gehört zur Gruppe Backware, Kuchen, Kekse, Teilchen und Pizzateig von Jeden Tag gehört der Nahrungsmittelgruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Blätterteig von K-Classic 43% mehr Energie als Pizzateig von Jeden Tag. Das ist 1,4 mal so viel. In Zahlen sind das bei Blätterteig von K-Classic 383kcal und bei Pizzateig von Jeden Tag 267kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.596kJ und 1.118kJ.
Mit 5,5g Protein ist Blätterteig von K-Classic zu 17% proteinarmer. Pizzateig von Jeden Tag liefert dir 6,6g Protein. Das entpsicht einem zu 20% höheren Proteingehalt.
Bei 33,3g ist Blätterteig von K-Classic zu 26% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Pizzateig von Jeden Tag is mit 45g ausgerüstet, was 26% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Pizzateig von Jeden Tag mit 2,5g zu 80% unter dem von Blätterteig von K-Classic. Somit beinhaltet Pizzateig von Jeden Tag 5 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 24,8g Bestandteil von Blätterteig von K-Classic. Das sind 359% mehr als bei Pizzateig von Jeden Tag. Hier beträgt der Anteil 5,4g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Blätterteig von K-Classic mit 13g 18,6 mal so hoch wie bei Pizzateig von Jeden Tag. Bei Pizzateig von Jeden Tag liegt der Wert bei 0,7g, also 95% geringer.
Auf der linken Seite liefert dir Blätterteig von K-Classic 0,2g Salz. Rechts erhälst du von Pizzateig von Jeden Tag Salz in der Menge von 1,9g.
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