Vergleich: Butterkeks (K-Classic) vs. Datteln, entsteint (BioBio)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Butterkeks von K-Classic und Datteln, entsteint von BioBio im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von K-Classic
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 445 | kcal |
| Brennwert: | 1.876 | kJ |
| Protein: | 7,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 75,5 | g |
| - davon Zucker: | 23 | g |
| Fett: | 12,3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 8,5 | g |
| Ballaststoffe: | 1,4 | g |
| Salz: | 0,2 | g |
| Natrium: | 0,08 | g |
| 34% weniger Kalorien |
| 70% weniger Protein |
| 13% weniger Kohlenhydrate |
| 97% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 293 | kcal |
| Brennwert: | 1.241 | kJ |
| Protein: | 2,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 66 | g |
| - davon Zucker: | 64 | g |
| Fett: | 0,4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| Ballaststoffe: | 7,9 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 445 | kcal | -34% | 293 | kcal |
| Brennwert | 1.876 | kJ | 1.241 | kJ | |
| Protein | 7,4 | g | -70% | 2,2 | g |
| Kohlenhydrate | 75,5 | g | -13% | 66 | g |
| - davon Zucker | 23 | g | 64 | g | |
| Fett | 12,3 | g | -97% | 0,4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 8,5 | g | 0,1 | g | |
| Ballaststoffe | 1,4 | g | 7,9 | g | |
| Salz | 0,2 | g | 0,01 | g | |
| Natrium | 0,08 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Butterkeks von K-Classic und die Nährwerte von Datteln, entsteint von BioBio. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Butterkeks von K-Classic und 100g Datteln, entsteint von BioBio. Butterkeks von K-Classic gehört zur Gruppe Süßware, Schokolade und Datteln, entsteint von BioBio gehört der Nahrungsmittelgruppe Obst, Obsterzeugnis.
Im Vergleich liefert Butterkeks von K-Classic 52% mehr Energie als Datteln, entsteint von BioBio. Das ist 1,5 mal so viel. In Zahlen sind das bei Butterkeks von K-Classic 445kcal und bei Datteln, entsteint von BioBio 293kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.876kJ und 1.241kJ.
Mit 7,4g Protein ist Butterkeks von K-Classic zu 236% proteinhaltiger. Datteln, entsteint von BioBio liefert dir mit 70% weniger nur 2,2g.
Bei 75,5g ist Butterkeks von K-Classic zu 14% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Datteln, entsteint von BioBio mit 66g.
Der Zuckergehalt liegt bei Datteln, entsteint von BioBio mit 64g zu 64% unter dem von Butterkeks von K-Classic. Somit beinhaltet Datteln, entsteint von BioBio 2,8 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 12,3g Bestandteil von Butterkeks von K-Classic. Das sind 2975% mehr als bei Datteln, entsteint von BioBio. Hier beträgt der Anteil 0,4g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Butterkeks von K-Classic mit 8,5g 85 mal so hoch wie bei Datteln, entsteint von BioBio. Bei Datteln, entsteint von BioBio liegt der Wert bei 0,1g, also 99% geringer.
Rechts werden dir von Datteln, entsteint von BioBio 0,01g Salz geliefert. Bei Butterkeks von K-Classic beträgt der Salzgehalt 0,2g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Butterkeks von K-Classic mit 1,4g schlechter ab. Damit werden 82% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Datteln, entsteint von BioBio. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 7,9g.
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