Vergleich: Delikatess Putenbrust, mit Curry (K-Classic) vs. Lachsforelle, geräuchert in Scheiben (OceanSea)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Delikatess Putenbrust, mit Curry von K-Classic und Lachsforelle, geräuchert in Scheiben von OceanSea im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 107 | kcal |
| Brennwert: | 452 | kJ |
| Protein: | 21 | g |
| Kohlenhydrate: | 1 | g |
| - davon Zucker: | 0,6 | g |
| Fett: | 2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,6 | g |
| Salz: | 2,54 | g |
| Natrium: | 1 | g |
| 31% weniger Kalorien |
| 75% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 156 | kcal |
| Brennwert: | 652 | kJ |
| Protein: | 20,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 2,7 | g |
| Salz: | 3,88 | g |
| Natrium: | 1,53 | g |
| Kalorien | 107 | kcal | -31% | 156 | kcal |
| Brennwert | 452 | kJ | 652 | kJ | |
| Protein | 21 | g | 20,9 | g | |
| Kohlenhydrate | 1 | g | 0 | g | |
| - davon Zucker | 0,6 | g | 0 | g | |
| Fett | 2 | g | -75% | 8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,6 | g | 2,7 | g | |
| Salz | 2,54 | g | 3,88 | g | |
| Natrium | 1 | g | 1,53 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Delikatess Putenbrust, mit Curry von K-Classic und die Nährwerte von Lachsforelle, geräuchert in Scheiben von OceanSea. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Delikatess Putenbrust, mit Curry von K-Classic und 100g Lachsforelle, geräuchert in Scheiben von OceanSea. Delikatess Putenbrust, mit Curry von K-Classic gehört zur Gruppe Geflügel, Wild und Lachsforelle, geräuchert in Scheiben von OceanSea gehört der Nahrungsmittelgruppe Fisch.
Im Vergleich liefert Delikatess Putenbrust, mit Curry von K-Classic 31% weniger Energie als Lachsforelle, geräuchert in Scheiben von OceanSea. Damit gibt Lachsforelle, geräuchert in Scheiben von OceanSea 1,5 mal so viele Kalorien wie Delikatess Putenbrust, mit Curry von K-Classic. In Zahlen sind das bei Delikatess Putenbrust, mit Curry von K-Classic 107kcal und bei Lachsforelle, geräuchert in Scheiben von OceanSea 156kcal. Das entspricht einem Brennwert von 452kJ und 652kJ.
Mit 21g Protein ist Delikatess Putenbrust, mit Curry von K-Classic zu 0% proteinhaltiger. Lachsforelle, geräuchert in Scheiben von OceanSea liefert dir mit 0% weniger nur 20,9g.
Bei 1g ist Delikatess Putenbrust, mit Curry von K-Classic zu 0% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Lachsforelle, geräuchert in Scheiben von OceanSea mit 0g.
Mit 0,6g wird dir bei Delikatess Putenbrust, mit Curry von K-Classic 1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 0% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Delikatess Putenbrust, mit Curry von K-Classic mit 2g geringer. 8g sind bei Lachsforelle, geräuchert in Scheiben von OceanSea Fett. Damit ist Delikatess Putenbrust, mit Curry von K-Classic zu 75% fettarmer als Lachsforelle, geräuchert in Scheiben von OceanSea.
Bei Delikatess Putenbrust, mit Curry von K-Classic sind 0,6g gesättigte Fettsäuren. Das sind 78% mehr als bei Lachsforelle, geräuchert in Scheiben von OceanSea. Dort liegt der Wert bei 2,7g, also 4,5 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Delikatess Putenbrust, mit Curry von K-Classic 2,54g Salz. Rechts erhälst du von Lachsforelle, geräuchert in Scheiben von OceanSea Salz in der Menge von 3,88g.
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