Vergleich: Lachsforelle, geräuchert in Scheiben (OceanSea) vs. Delikatess Putenbrust, mit Curry (K-Classic)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Lachsforelle, geräuchert in Scheiben von OceanSea und Delikatess Putenbrust, mit Curry von K-Classic im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 156 | kcal |
| Brennwert: | 652 | kJ |
| Protein: | 20,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 2,7 | g |
| Salz: | 3,88 | g |
| Natrium: | 1,53 | g |
| 31% weniger Kalorien |
| 100% weniger Kohlenhydrate |
| 75% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 107 | kcal |
| Brennwert: | 452 | kJ |
| Protein: | 21 | g |
| Kohlenhydrate: | 1 | g |
| - davon Zucker: | 0,6 | g |
| Fett: | 2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,6 | g |
| Salz: | 2,54 | g |
| Natrium: | 1 | g |
| Kalorien | 156 | kcal | -31% | 107 | kcal |
| Brennwert | 652 | kJ | 452 | kJ | |
| Protein | 20,9 | g | 21 | g | |
| Kohlenhydrate | 0 | g | -100% | 1 | g |
| - davon Zucker | 0 | g | 0,6 | g | |
| Fett | 8 | g | -75% | 2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 2,7 | g | 0,6 | g | |
| Salz | 3,88 | g | 2,54 | g | |
| Natrium | 1,53 | g | 1 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Lachsforelle, geräuchert in Scheiben von OceanSea und die Nährwerte von Delikatess Putenbrust, mit Curry von K-Classic. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Lachsforelle, geräuchert in Scheiben von OceanSea und 100g Delikatess Putenbrust, mit Curry von K-Classic. Lachsforelle, geräuchert in Scheiben von OceanSea gehört zur Gruppe Fisch und Delikatess Putenbrust, mit Curry von K-Classic gehört der Nahrungsmittelgruppe Geflügel, Wild.
Im Vergleich liefert Lachsforelle, geräuchert in Scheiben von OceanSea 46% mehr Energie als Delikatess Putenbrust, mit Curry von K-Classic. Das ist 1,5 mal so viel. In Zahlen sind das bei Lachsforelle, geräuchert in Scheiben von OceanSea 156kcal und bei Delikatess Putenbrust, mit Curry von K-Classic 107kcal. Das entspricht einem Brennwert von 652kJ und 452kJ.
Mit 20,9g Protein ist Lachsforelle, geräuchert in Scheiben von OceanSea zu 0% proteinarmer. Delikatess Putenbrust, mit Curry von K-Classic liefert dir 21g Protein. Das entpsicht einem zu 0% höheren Proteingehalt.
Bei 0g ist Lachsforelle, geräuchert in Scheiben von OceanSea zu 100% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Delikatess Putenbrust, mit Curry von K-Classic is mit 1g ausgerüstet, was 100% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Delikatess Putenbrust, mit Curry von K-Classic mit 0,6g zu 100% unter dem von Lachsforelle, geräuchert in Scheiben von OceanSea. Somit beinhaltet Delikatess Putenbrust, mit Curry von K-Classic 0 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 8g Bestandteil von Lachsforelle, geräuchert in Scheiben von OceanSea. Das sind 300% mehr als bei Delikatess Putenbrust, mit Curry von K-Classic. Hier beträgt der Anteil 2g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Lachsforelle, geräuchert in Scheiben von OceanSea mit 2,7g 4,5 mal so hoch wie bei Delikatess Putenbrust, mit Curry von K-Classic. Bei Delikatess Putenbrust, mit Curry von K-Classic liegt der Wert bei 0,6g, also 78% geringer.
Rechts werden dir von Delikatess Putenbrust, mit Curry von K-Classic 2,54g Salz geliefert. Bei Lachsforelle, geräuchert in Scheiben von OceanSea beträgt der Salzgehalt 3,88g.
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